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孕晚期吃什么食物，有助于宝宝去胎毒呢？
经常会听到很多孕妈说，在孕晚期要适当清胎毒，这样生出来的宝宝才会白皙干净。其实胎毒从中医上讲就是内热，也就是新生儿皮肤上的皮疹现象，那么要如何去除胎毒呢？下面小编就来为各位孕妈介绍三种可以清理胎毒的饮食疗法！
1、绿豆鸽子汤
绿豆能够帮助体内多种毒素的排出，可以有效的清热解毒，而鸽子则有滋补益气，祛风解毒的效果，两者一起熬着，能够有效去除孕妈体内的热气，达到清理胎毒的作用，
2、艾草煮鸡蛋
艾草是一种有利于女星身体健康的中草药，它具有调经止血，安胎养胎的功效，鹅蛋有滋补身体，健脑补脑的效果，对去除胎毒很有好处，
3、红枣莲子水
孕妈常吃红枣有补血益气的作用，莲子的主要应用价值是清热降火，两者在一起熬煮，既可以为孕妈补充气血，也有不错的去胎毒的作用。
希望各位没有管住自己嘴，孕期吃了辛辣食物的孕妈，能够通过这些健康营养的药膳，有效排除胎毒，让宝宝出生后皮肤更加红嫩水润，祝你好孕！孕晚期吃什么食物，有助于宝宝去胎毒呢？
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去胎毒可以喝一些绿豆汤，玉米须泡水红枣汤等，这些食物对去胎毒是有一定的作用，胎毒并不是真正的毒素，它是孕妇体内的湿毒和热毒，这种情况下，需要饮食搭配合理，一定要吃比较清淡容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物，尤其是在晚孕期，一定要多喝水，能保证大便通畅。
怀孕不会产生所谓的胎儿毒性。如果孕妇在怀孕期间吃太多高热量、高脂肪的食物，吃太多辛辣和油炸的食物，会增加孕妇体内的热量，可能会传给胎儿，导致婴儿患湿疹的风险增加。不建议孕妇服用药物，应该在怀孕期间合理饮食，不仅要吃一些营养丰富的食物，还要多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养的摄入，多吃一些清淡易消化的食物。
一般来说女性出现这种情况的话想要治疗需要从两个方面进行调理，服用补血补气的药物治疗，通常情况下是需要服用黄芪，当归，西洋参等改善气虚，服用红枣，红豆能补血，最好在医生的指导下进行辨证治疗。如果可以的话可以通过中医进行针灸按摩拔罐等方法改善身体的素质，还应该注意找平时好好的锻炼身体痣，注意保持一个良好的生活习惯等。
吴茱萸其性热味苦辛，有散寒止痛、降逆止呕之功，用于治疗肝胃虚寒、阴浊上逆所致的头痛或胃脘疼痛等症。吴茱萸含有一定的毒性，大量使用可中毒，出现呕吐、腹泻等情况。由于吴茱萸入脾胃经，属于温热性的药材，阴虚火旺的人不适合使用。要是想要缓解患者出现的这种更年期的症状的话，首先是应该要注意调整一下自己的饮食的。动植物食物搭配，以植物为主；不偏食、不挑味、粗细搭配；不甜不咸不腻；定时进餐、餐次适宜、不过饱；还应该多吃一些钙质丰富的食物等。