在斋月一整个月里, 从日出到日落, 你将无法进食喝水。斋月禁食是伊斯兰教的五大功能之一。(其他四部作品包括: 穆斯林必须至少公开发表一次信仰声明, 读清真;每天祷告五次; 每天祷告五次。捐赠和施舍;并在他们的一生中至少去麦加朝圣一次。)
穆斯林禁食是为了拉近与真主的距离, 并欣赏穷人的痛苦。
斋月期间, 穆斯林经常向慈善机构捐款, 向穷人提供施舍。禁食是自我控制的锻炼, 通过禁食, 可以在身体和精神上 "排毒", 注重崇拜。许多穆斯林在斋月期间会穿得更保守, 并在清真寺里呆更长时间。
无特殊情况下,穆斯林在整个斋月从日出到日落都不能吃东西,甚至滴水不进。一些穆斯林学者还认为,光白天不吃不喝是不够的,在此期间还不能打架、不能骂人,甚至说人闲话也不行。
当然了,饭还是要吃的。在日出之前,以及日落之后,穆斯林都会分别饱饱地吃上一顿。而对于一些有特殊情况的人,可以不受白天禁食的约束,例如儿童、老人、病人、孕妇和正在旅途中的人,包括正在参加比赛的运动员。