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我有很严重的失眠,吃一个医生的中药两个月了,看一次10副,这么长时间了,一点作用都没有,还是在吃安
眠药,我还要继续吃他的药吗?
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推荐答案 2014-06-07
问题分析:
你好,不能靠吃安眠药,失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,
意见建议:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
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