想想自己的性子还是太急躁了，遇事易慌乱，小家子气，也受不得委屈，还怎么办才能做到平心静气呢？

Question

如题所述

Answer 1

这与你的童年生活环境有关系，童年的你在家是不是小皇帝？要是在家事事都很顺在外面受到委屈肯定焦急，肯定受不了那种委屈追问

不是，家里不是富裕家庭，爸妈也不会事事顺着我，我妈对我算是严厉，但过于急躁和不自信，一直是我这些年来想克服的，无奈做不到

追答

自信是通过一件件小事积累的，获得自信的方式也很多，急躁是为了要证明自我，你的内心一直想要证明自我，这种心态能让你变得急躁

Answer 2

之后遇到的事情多了，自己经历的多了慢慢的就有所改变了，都是从那个时候过来的，所以说不要担心，慢慢来

Answer 3

同感。可能需要慢慢磨练吧，经历多了成长了就变了。不需要刻意平心静气，这和性格脾气有关。追问

感觉改变不了自己，脾气不好还软弱，悲哀

追答

还是太小太年轻。不用着急，以后经历的事越来越多，需要慢慢去沉淀。

追问

嗯嗯，谢谢

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Answer 4

心静下来好好想想你犯的错是吧

Answer 5

经历的多了，慢慢就会了😊