男生17岁才163 体重45公斤。在朋友面前台不起头，怎么办，怎么快点长高

Question

如题所述

Answer 1

多打打篮球，每天早上起来做做伸展运动；多喝水，每天喝两升（这个真的有效！）追问

我每天喝水5杯上

追答

不够

要喝两只农夫山泉大瓶装的那么多，然后不要白天连续坐1个小时，一个月绝对有成效

Answer 2

17岁还可以长的，我弟之前也是，现在175了。多喝牛奶，吃水果蔬菜。

Answer 3

打篮球，跳跃，追答

浓缩的都是精华，乐观点

追问

我非常自卑

追答

没有什么的，阳光一点，个子不高可以情商智商高，万事要想的开，再说，你刚刚17还会长的，老话说23窜一窜

Answer 4

多喝牛奶

Answer 5

给个采纳

Answer 6

减肥