我很内向怎么办

Question

我在家很外向很外向，可是去外面就很内向，我去英语补习课下课了同学们都在玩，我自己在弄自己的东西，昨天老师跟我爸爸说我可能有自闭症，其实不是的，我在学校很外向，许多朋友，怎么让我外向一些
说什么啊

Answer 1

那就多交些朋友，下课多和同学交流。不要总一个人，拉个朋友一起学习或玩什么的。要多笑，多和同学开玩笑，不要绷紧神经。让别人慢慢了解你呀！

Answer 2

试着跟大家都说说话嘛~

Answer 3

我也内向啊，我都担心死了。