脖子后靠时神经紧张是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

嗯，这个位置肯定是有不通的地方，或者你活动的最量比较少，总低头，这样保持一定的时间的时候就容易产生一种气度不同的反应，这个地方不畅通，你就会感觉到有不适感，那这个解决方法，老师，软的小锤子或者是硅胶的表面的这个东西反复敲打也可以用真空罐反复多次拔罐，还有一个物理运动，你多做向后仰着这个动作，不好保持20秒30秒，反复多次做几组呃，久而久之，这个情况就会很快改善的

Answer 2

一般属于颈椎不好也可能是心里紧张一般需要及时休息配合颈椎检查试一试保持乐观减少不良的刺激。也可能是由于受凉劳累饮食不合适，姿势不合适，精神压力过大，引起避免受凉劳累调节情绪，疏导心理规律，起居饮食适当运动减少吃辛辣食物，少吃生冷食物。

Answer 3

脖子出现肌肉紧张，肌肉僵硬的情况，主要是血液循环障碍导致的一种症状。最常见的主要是长时间姿势不正，劳累，受凉，颈椎病，肩周炎引起的。出现这种症状可以用热毛巾热敷颈部促进体内的血液循环，也可以选择理疗，推拿按摩。注意颈部的保暖，不要在阴冷潮湿的环境中，不要对着空调吹。

Answer 4

脖子出现肌肉紧张，肌肉僵硬的情况，主要是血液循环障碍导致的一种症状。最常见的主要是长时间姿势不正，劳累，受凉，颈椎病，肩周炎引起的。出现这种症状可以用热毛巾热敷颈部促进体内的血液循环，也可以选择理疗，推拿按摩。注意颈部的保暖，不要在阴冷潮湿的环境中，不要对着空调吹。

Answer 5

不排除颈椎病变引起，颈部长时间处于紧张状态就会疲劳，根据你的描述考虑有颈椎生理弯曲变直的可能，建议垫底枕,最好用小圆枕纠正颈椎生理弯曲度，
必要时到医院检查,以明确原因，医生对您的问题进行了总结:建议去医院确诊。,颈椎生理曲度变直也是颈椎病的一种表现,与长时间低头、
经常长时间处于一种姿势有关。指导意见:要想恢复正常的曲度很难,需要长期坚持颈部后仰才可能恢复,因此不能上网,不能低头玩手机,睡眠不能枕高枕,要使用颈椎枕。