第1个回答 2020-10-12
在生活当中多吃一些生发的食物。再用一些护发素什么的。是不是掉头发就应该差一些？aqui te amo。
第2个回答 2020-10-12
掉头发的原因，有很多。其中，涉及到遗传等因素，就不是自己想防止就能防止得的了。 所以，想从“防止”的角度阻止掉头发，是不可能的。自己所能做的，只能是将那些造成掉头发的外因尽量消除掉。这些措施包括：保证睡眠，不熬夜。注意饮食，不吃辛辣、油腻食物。洗头的时候注意方式方法，并且选择合适的洗发水。尽量不染发。健康饮食，注意补充维生素及各种微量元素。确保头发成长所需营养。可以很好的保护头发
第3个回答 2020-10-12
如果有头皮痒，不能用指甲用力去抓头发，以免弄伤头皮，引起感染。头皮痒的时候，可以选择合适的去屑洗发水进行清洗，一定要清洗干净，以免洗发水里的化学物质对头发和头皮造成影响。在洗头发时用指肚轻轻地按摩头皮，促进血液循环，减少掉发的症状。如果掉发严重，则建议到医院进行检查，看是否是由于头皮痒导致的掉发，还是和身体其他方面有关，根据医生的建议选择合适的治疗方法，减少掉发的症状。
注意日常饮食的平衡，多吃矿物质，如铁，钙，锌和维生素A，B，C和含有较多蛋白质的食物，如鱼，大豆，鸡蛋，瘦肉等。还有丰富的微量元素，有利于保护头发，延缓衰老。保持大便通畅有利于头发的正常生长。少吃辛辣和脂肪含量高的食物对头皮或身体都有好处。
定期按摩头皮也非常适合头发。每天睡觉前和第二天起床后，将手指从前额到头部和头皮后部插入头发，经常按摩头皮，以改善头皮营养，促进头皮的血液循环。改善局部新陈代谢将黄杨木用黄杨木刷或鬃毛刷梳理去除头皮屑，增加头发光泽，按摩头皮，保持足够的睡眠，避免熬夜，适当释放压力，并使身体的内分泌系统变好，头皮上的压力会小很多。
注意日常饮食的平衡，多吃矿物质，如铁，钙，锌和维生素A，B，C和含有较多蛋白质的食物，如鱼，大豆，鸡蛋，瘦肉等。还有丰富的微量元素，有利于保护头发，延缓衰老。保持大便通畅有利于头发的正常生长。少吃辛辣和脂肪含量高的食物对头皮或身体都有好处。
定期按摩头皮也非常适合头发。每天睡觉前和第二天起床后，将手指从前额到头部和头皮后部插入头发，经常按摩头皮，以改善头皮营养，促进头皮的血液循环。改善局部新陈代谢将黄杨木用黄杨木刷或鬃毛刷梳理去除头皮屑，增加头发光泽，按摩头皮，保持足够的睡眠，避免熬夜，适当释放压力，并使身体的内分泌系统变好，头皮上的压力会小很多。
第4个回答 2020-10-12
在生活中防止掉头发的方法，注意要头部保暖，尤其是冬天。其次是要经常洗头发。多采用一些护发的洗发露。炒菜时尽量不放味精。
第5个回答 2020-10-12
在生活中掉头发的现象是普遍存在的，尤其是如果从事一些脑力工作者，更是容易掉头发。
就比如说我们宿舍地上都是头发，床上都是头发，阳台上全是头发，到处都是头发，就只有头上没有头发。这也是很让人无奈的。于是我们都在讨论如何防止掉头发得出了以下的结论：
首先，需要选用合适的洗发膏，最好选用那种无硅油的，它对头皮的刺激会比较小
然后洗完头的时候轻柔的擦干净，不要太用力，因为在洗完头之后头上的毛鳞片好像是张开的，然后比较容易掉头发的。
在洗完头之后，先不要用时比较密的梳子去梳头，用比较稀疏的齿轮的梳子去梳头。这样的话就可以防止头发打结。也不会拽掉头发。
最后要及时的吹干头发，因为头发长时间不吹干的话，在里面会发潮，会对你的头皮环境产生不好的影响的。
当你去染头发之后，如果你的头发比较毛躁的话，可以用一些护发精油，使你的头发更加柔顺，也有益于发根的健康。
这就是我给你的建议了。
就比如说我们宿舍地上都是头发，床上都是头发，阳台上全是头发，到处都是头发，就只有头上没有头发。这也是很让人无奈的。于是我们都在讨论如何防止掉头发得出了以下的结论：
首先，需要选用合适的洗发膏，最好选用那种无硅油的，它对头皮的刺激会比较小
然后洗完头的时候轻柔的擦干净，不要太用力，因为在洗完头之后头上的毛鳞片好像是张开的，然后比较容易掉头发的。
在洗完头之后，先不要用时比较密的梳子去梳头，用比较稀疏的齿轮的梳子去梳头。这样的话就可以防止头发打结。也不会拽掉头发。
最后要及时的吹干头发，因为头发长时间不吹干的话，在里面会发潮，会对你的头皮环境产生不好的影响的。
当你去染头发之后，如果你的头发比较毛躁的话，可以用一些护发精油，使你的头发更加柔顺，也有益于发根的健康。
这就是我给你的建议了。
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