肝脏是体内最大的消化风琴，同样，最大的内部器官，主要作用是代谢解毒，合成和造血。然而，酗酒，不关注食物卫生，熬夜和脾气等，会伤害肝脏。你可以仔细观察你的嘴。如果您发现以下例外以下，则需要前往医院进行肝功能检查。
嘴巴异常发生什么样的异常口腔？
口臭：事实上，很多人起床起床后，会有一点或更少的一点，而且有一个表现的音调，因为睡觉时，有很多水，导致这种情况。这种口臭是正常的，可以通过早上刷牙来缓解，如果你的嘴巴呼吸不好，刷牙的方式无法解除，有必要注意肝脏的丧失。
刷牙时刷出血：上面据说，有些人早上得到了一点灯，所以早上基本上刷牙，肝脏可以观察到。它主要是为了看看刷牙时是否有长期出血，并且不容易停止。在肝脏损伤后，肝脏的能力降低，因此在一些毛细血管密集的情况下，可能会重复出血性能，包括我们的牙龈。
尿强茶颜色：大多数人早上会来厕所，然后我们可以观察他们的尿液，甚至像厚厚的茶。如果你吃太多的柑橘，胡萝卜可能会导致尿液变黄，这喝了一些水，或者更多的厕所会出售时间。但是，如果没有尿黄的原因，它富含棕色，它也伴随着面部的面部，可能是你的肝脏问题，不在乎。
早起无力：许多肝病患者早期起床后会感到频繁，而且精神差。发生的原因是，在肝硬化后，胆碱酯酶稀释导致神经和肌肉结合能力使人们感到疲劳的能力。其主要特点是，无论休息如何，难以改善物理肥胖或精神不当行为。
如何保护肝脏？
1，管理你的情绪
如今，社会竞争很高，悲观，焦虑或抑郁等情绪很差。然而，负面情绪可能会损害肝功能的肝脏或疾病。所以管理你的情绪，保持乐观和愉快的心态；乐观情绪可以调节血液，改善血液循环，改善血液新陈代谢。
2，无法滥用
无论是小疾病还是大疾病，都必须根据医生使用药物，不能使用自己。如果各种冷药含有对乙酰氨基酚，如果结合各种冷药，则易于使乙酰氨基醇超过标准，甚至导致肝功能衰竭。
3，调整饮食
肝炎患者应该吃高质量的蛋白质食物，如鸡蛋，牛奶或瘦肉，以及鱼。然而，炎症的急性发作不能消耗太多蛋白质，否则我们将增加肝脏的负担。可以吃新鲜水果和蔬菜，鱼类和谷物的维生素，含有维生素，以提高肝脏修复和再生能力，改善排毒。
4.保持中等运动
有一天是早上，早晨肝脏更加活跃，以及适当的户外活动或拉伸能量转移气体机器，使肝功能调节到最佳状态。中等强度运动在每周至少150分钟，改善全身血液循环。
5，有足够的睡眠
成年人每天至少睡7〜8小时，足够的睡眠可以使肝脏血液流量更多，肝细胞获得足够的氧气和营养供应，增强肝细胞修复和再生。中午也可以花30分钟的时间。
正常情况下嘴唇呈现淡红色，嘴唇发青通常是食物中毒，嘴唇发白需警惕肝脏异常。肝功能下降时会影响肝脏正常运转，造血和储血能力下降，不能为身体提供充足热能，进而引起嘴唇发白。