晚饭吃了很多为什么半夜还是很饿

如题所述

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推荐答案 2021-01-23

吃饭的菜肴太过于消淡，人体得不到充分的热量会导致半夜还是很饿，有时早饭吃的很少，或不吃早饭，人体得不到营养补充，也会导致半夜很饿，有时由于工作原因，导致没规律饮食，会引起胃病，会经常发生饥饿感，晚饭后喝绿茶，绿茶偏寒性，有胃病的人群少喝绿茶，也会导致经常饥饿感。

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第1个回答 2021-01-23

是因为你睡得太晚了，所以半夜还会觉得很饿，你每天要早点睡觉，就不感觉饿了。

第2个回答 2021-01-23

晚饭吃了很多，但是到半夜的时候还是会感到饿，那么就说明你消化的比较快，虽然这一顿吃的比较多，但是并不能撑很长时间，那么这种情况应该少吃多餐，不应该一下子吃太多

第3个回答 2021-01-23

应该是因为你的消化比较好吃的晚饭都消化了所以会觉得饿，饿了就吃点东西吧。

第4个回答 2021-01-23

你睡觉之前消耗太大啦

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晚饭吃饱了,半夜还饿为什么答：晚饭吃饱了，半夜还饿，可能是因为晚饭吃的食物，很容易消化，或者是你晚上吃完饭又进行了一些运动，导致体内能量的消耗，导致饥饿。

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晚饭吃了很多 为什么半夜还是很饿答：吃饭的菜肴太过于消淡，人体得不到充分的热量会导致半夜还是很饿，有时早饭吃的很少，或不吃早饭，人体得不到营养补充，也会导致半夜很饿，有时由于工作原因，导致没规律饮食，会引起胃病，会经常发生饥饿感，晚饭后喝绿茶，绿茶偏寒性，有胃病的人群少喝绿茶，也会导致经常饥饿感。

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