宝宝肠胃炎可以吃什么水果好

Question

如题所述

Answer 1

1天然维生素C水果

孩子患有肠胃炎，尽量多给他们吃一些营养较为丰富的蔬菜水果，如天然维生素C水果等，常见的有红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等，这些水果中营养都很丰富，而且还能防止败血症，改善肠胃不适，很适合患儿食用。

2、吃一些黄色水果

一些黄色水果也具有较高的营养价值，能够帮助孩子调理肠胃，改善不适，如芒果、柿子、杏、木瓜、黄壤西瓜等，这些都适合患儿食用，多吃有益健康。除此之外，还可以给孩子吃一些粥类食物，如红豆粥等。

3、红色水果好

红色水果中营养成分也很高，如葡萄、黑加仑、树莓、草莓等，都适合患儿食用，因为这些食物中都含有花青素，具有抗氧化作用，可以清除人体内的自由基，消除不适，改善病症。另外，也可以给患儿吃一些坚果类食物，如核桃、碧根果等，对于孩子的病情恢复也有很大的好处。

这些水果都适合小孩肠胃炎患者食用，但是要注意适量，不能过度的饮用，以免引起不良的健康影响。除了这些之外，家长们也可以给孩子吃一些比较清淡的食物，如小米粥、猪肉粥、面条等，这些食物具有良好的养胃功效，可以帮助孩子改善病症。但是对于辛辣、刺激、油炸、难消化的食物，不要给孩子吃，以免增加肠胃负担，加重病情