现在随着物质水平的提高，人们为了使自己的身体更加健康，就会通过吃一些补品或者是保健品来提高自身的免疫力。钙片就是一种，它是人们最熟悉的一种保健品，也是人体不可或缺的一种
微量元素。那么，swisse
澳洲柠檬酸钙片作用与功效？让我给大家介绍一下。
swisse澳洲柠檬酸钙片是澳洲知名的保健品品牌的热门产品，其主要含有的成分是柠檬酸钙和
维生素D两大成分。柠檬酸钙相对于其他钙来说，它的吸收率会更高，更容易被人体吸收；而维生素D也是人类必需的一种
脂溶性维生素。所以坚持吃swisse澳洲柠檬酸钙片不仅可以缓解孕妇孕期的一些孕期缺钙等的不良反应；还可以缓解因肌肉酸痛，容易
抽筋带来的运动
肌腱的不适；甚至对于预防中老年骨质流失、关节不适也起着很好的作用。
钙不只是老年人需要补钙，男女老少都是需要适当的补充钙的。我建议大家，钙是我们不可或缺的元素，所以一定要及时地补充钙成分；因为每个年龄阶段的人服用钙片的功效也是不同的，所以平时也要注意一下服用钙片的用量。