这个不算心理疾病,是人都会嫉妒。
这是一种好胜的心理,看到别人有胜于你的地方,从而产生一种怨恨,嫉妒。想要超越别人,但是自己又不知道怎么去改善这种对别人的嫉妒,嫉妒别人容易影响你与别人的人际关系,导致不能跟同事朋友同学友好相处,会让自己的处于一个人的境地,从而脱离群体,心理负担会更加严重。
每个人都有每个人的优势,做人我们要学会看到别人的长处也要学会看到自己的长处,不能总是觉得别人什么都比自己好,自己什么都不好,从心理角度来说,这个也是一种自悲。
可能你的朋友和同学,在某些方面要比你强一些,但是人无完人怎么可能都是十全十美的呢,只是他们在努力让自己变的更好,自己也要学会取长补短,让自己变的更加优秀。
我们在生活和工作在你羡慕嫉妒别人的同时,说不定别人也在羡慕你呢,做人我们要做一个开朗豁达的人,这不光能够让你事业或者学业及名利获得双丰收。
嫉妒也是有深浅之分的,嫉妒心理比较严重的,甚至可能导致犯罪哟,不及时进行调整,越是嫉妒别人,就会越加嫉妒别人,所以嫉妒别人不是一种好现象。
嫉妒每个人都有,及时进行调整,好好培养自己的道德修养,多看到别人的优点,与自己的缺点相比较,让自己减少对别人的嫉妒,也可以通过一些其它的方式学会发泄出来,从而减轻自己的心理负担,化解自己对别人的那种嫉妒心理。