1、将一边的角挽起来。
2、将那个角压向后方。
3、向前面一样挽起来。
4、两个裤脚分别用相同方法挽起来。
扩展资料:
露脚踝的坏处:
脚踝皮下脂肪较少,保暖性能较差,如过早露出脚踝,可致踝关节疼痛、腿寒。
脚踝是人体较为脆弱的地方,脚的表皮下脂肪层较薄,不具保温性,若不注意脚踝的保暖,在春天的湿冷天气里,很容易引发关节炎和风湿痛。天气寒冷时经常露着脚踝,还会使抗病能力下降导致其他疾病。
因为脚踝部虽然并不起眼,可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织。并且,脚部被称为人体的第二心脏,那么,脚踝可以说是联系两个心脏之间的一个重要的接通枢纽。如果脚踝受凉,直接会连动对身体一系列损害。
俗话说“寒从脚起”,脚离心脏最远,血液供应少且慢,再加上脚的表皮下脂肪层较薄,保温性较差,因此,外出的时候还是要护好脚,以免脚部受凉还会使抗病能力下降。