第1个回答 2021-12-11
游泳1000米比跑步1500米要难。
1、舒适度。作为陆地生活的人类，天生适合在陆地奔跑行走，跑步似乎也是一种本能。但游泳难度大多了，需要专业训练才行，如果需要游出很快的成绩，更需要常年坚持不懈的大量训练，这块来说，游泳难度大于跑步。

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2、持续度。一般情况下， 人类慢跑30分钟无压力，训练过的甚至更久，但游泳一般几分钟后就开始体力不支，所以下河救人的好手，基本上岸后都已经累得虚脱。从这块来说，还是游泳难度大于跑步。

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3、强度。跑步主要靠双腿和心肺，一般长跑运动员都是体型较瘦，四肢细长，而游泳则需要双腿双手和心肺全身，一般游泳运动员都是体型壮硕，虎背熊腰，四肢发达。这说明游泳难度还是大于跑步。

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4、损伤度。跑步一般在地上进行，可根据自己身体情况调节速度，除非专业运动员膝盖容易磨损，一般情况不容易损失身体。但游泳由于长时间在水下浸泡，对皮肤的损失较大，据说孙杨以前每天下水十几个小时，真的很难想象。游泳难度还是大于跑步。

游泳救人对体能要求很高
总结：不管从各反面来说，游泳难度都在跑步之上，所以1000米游泳应该比1500米跑更累。
第2个回答 2021-12-11
提到跑步很多人会联想到游泳，因为它们都属于有氧的范畴，而多数人则认为跑步会磨损膝关节，而游泳则成为了很好的替代项，其中的利害关系也是众说纷纭，导致很多人并不清楚该如何选择。
在我看来如果膝盖本身并不好，或者是在运动中有所损伤的情况下，选择游泳肯定会更有利，因为在水中膝盖不用承受全身的重量，同时还能达到全身运动的目的，那什么情况下该选择跑步呢？
如果你的膝盖并没有受过伤，并且不会游泳或者觉得麻烦的话，跑步则是最佳的选择，但也要注意保护好膝盖，因为半月板的特殊性，导致其受损后难以修复，所以最好是以慢跑为主。
那么每天坚持跑1000米的人与游泳相同距离比，2者身体有何差别？差别主要体现在三个方面，首先是心肺能力，这是有氧的核心锻炼内容，其次就是外观上的差别，最后则是体质的差异。
一、心肺能力
对于大多数人来说，跑步可能就是最直接有效的，锻炼自身心肺能力的运动方式，因为对于游泳新手而言，可能更多的是在进行无氧运动，要想在水中游动的情况下，还能换气自如是比较有难度的。
那么如果会游泳的人，则应该选择游泳了，因为一千米的跑步，从运动量上来说的话，确实达不到锻炼身体的作用，而在水中游一千米则大不相同了，因为水中会存在阻力，想要前行是比较困难的。
二、身体外观上的差别
虽然这两项运动都是全身性的，但是跑步主要是以腿部运动为主的，很多新手在初期都会遇到腿部变粗的情况，这是因为跑步姿势的不正确所导致的，所以在身体外观上跑步者更容易出现梨形身材。
而游泳者因为在水中，对抗阻力前行，身体各部位受力较均匀，所以身体线条会流畅许多，可以观察那些游泳运动员的身材，就是非常好的例子，而要想达到那种程度的话，除了刻苦之外还要掌握正确的方法。
三、体质的差异
虽然更常见的是跑步者膝盖的问题，但是游泳者也要注意自身的体质变化，长期浸泡在水中的话，容易在体内聚集“湿气”，而泳姿的不同则会影响到关节，比如自由泳容易出现的肩关节问题。
任何运动都像是一把双刃剑，使用得当的话能够起到锻炼身体，增强自身体质的作用，而一旦操作不当，或者是频繁的进行的话，则会对身体产生伤害，所以在进行的时候要清楚的知道，该怎样做才会让剑刃有利的一端指向自己，总之既不能沉迷于某一种运动当中，也不可完全不动。
第3个回答 2021-12-11
当然应该是。游泳1000米。更费体力。速度也应该是慢一些。因为跑步需要突破的是空气的阻力。游游泳需要突破的是。水的阻力。众所周知，水的阻力。要比空气的阻力大了好多。所以呢，对一般人来说。游泳1000米，消耗的体力大。速度也慢。跑步一般在地上进行，可根据自己身体情况调节速度，除非专业运动员膝盖容易磨损，一般情况不容易损失身体。但游泳由于长时间在水下浸泡，对皮肤的损失较大，据说孙杨以前每天下水十几个小时，真的很难想象。游泳难度还是大于跑步。管从各反面来说，游泳难度都在跑步之上，所以1000米游泳应该比1000米跑更累。
第4个回答 2021-12-11
我觉得是游泳1000米更难
游泳1000米等于跑步4000米. 因为水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米，这也就是游完泳后很快感到饥饿的道理。