第1个回答 2022-06-08
人到了60岁以后,如何做一个聪明的老人?学问很深奥,值得你好好思考!聪明的老人,会让年轻人敬重,不聪明的老人,会让周围的人甚至全 社会 的讨厌。
一,保持干净整洁的外表
每个人都是感官动物,不求貌美如花,但求不负年华,人都喜欢看干净整洁、有修养的老年人,随着年龄的增大,皮肤、身材即便保养的最好,还是会显出老态,你更加应该注意你的外表和穿着,衣服穿着要得体大方。俗话说:“相由心生”,你的容貌反映了你对待生活的态度。
二、心态要平和
即便你年轻的时候曾经是领导,但你现在的身份,就是一个退休的老人,要学会尽快的适应你现在的角色,适应了现在的角色,你的心态也就慢慢平和了。
有话好好说的老人,才是最可爱的,不要倚老卖老,不要总觉得自己各方面的经验丰富,在这个高速发展的网络时代,你所有的经验,在网上都可以找到,保持谦虚好学的状态,才是受人欢迎和尊重的。
三、保持自己的身体 健康
是对自己的负责,更是对子女的负责。再有钱再快乐也买不到 健康 ,钱是身外之物, 健康 却是实实在在。每日适量运动,保持 健康 生活方式,能延缓身体衰老,操持头脑清醒。
不瞎吃,不乱吃。吃得新颖,吃得 健康 。少喝酒,多吃菜,多吃水果,不暴饮暴食,每日七分饱,少吃垃圾食品。
四、多培养兴趣爱好
趁着身体还允许,多培养几个兴趣爱好。别每年闷在家里,多出去旅行,和不同的人交流,以开阔眼界。
用心经营和家人朋友的关系,不随便发脾气,少插手子女家庭的生活琐事,常言道:儿孙自有儿孙福,不要总拿着你的所谓的经验,去对儿孙指手画脚。
人到老年,脑力和体力已经走下坡路。世界是年轻人的,现实就是这样。要学会知难而退,很多事情操太多心也无力改变,莫要影响了自己的情绪与 健康 。
五、学会享受生活
辛苦了一辈子,到了这个时候,不要舍不得,对自己好点,不乱花钱,但该享受的一定要享受,吃点好的,喝点好的。
保持年轻的心态,前半辈子努力换来后半辈子幸福生活,好好享受别浪费大好时光。只有这样,当你真正走不动的时候,你才不会后悔。
六、要学会装糊涂
看透不说破。对于有些人和有些事,看透不说破,心里清楚就好。聪明的老人懂得适当糊涂,抓大放小,不过于拘泥细枝末节的事情,这样家庭的气氛才能和谐,让自己和别人都能活得轻松自在。
总结:60岁代表已经步入了老年时代,也是人生中最后的一段路程,应该将一切看淡看清了,摆正心态,使自己的情绪顺应客观环境,顺应事物规律,学会不暴躁,不气馁,不悲伤,不退缩,达到宠辱不惊,看透人生,看透生命,看透名利的境界!
第一,要做一个傻乎乎的人。要想做一个聪明的老人,先要学会做一个笨笨的老人。揣着明白装糊涂。眼观六路 耳听八方,嘴巴轻易不能张。时代不一样了,互联网使冰山水下的部分全部浮出水面,我们老年人冰山一角的那点经验,已经失去了老马识途的价值,还是学小马过河吧,在智能手机应用这一块,多向年轻人学习。我们真懂的地方,要装不懂,真不懂的地方,要善于傻傻地问人。
第二,要做一个乐呵呵的人。人生除了生死都是小事,老年人更该如此。年轻时的很多事,到这把年纪,已经不是事了。若无闲事挂心头,便是人间好时节。老年人要做聪明人,少不了一付好心情。心情好了,相由心生,宠辱不惊、喜怒不惊,乐悲不于形,剩下的岁月不长了,脸更没必要拉长,应保持整日乐呵呵的模样。
第三,要做一个胖嘟嘟的人。有钱难买老来瘦,是苦日子时的形象。聪明老人 健康 为上,要 健康 体形不能太瘦,皮包骨经不起病殃折腾,胖嘟嘟的,疾病来袭,脂肪能抵挡一阵,病好再养。老年人千万不要以骨瘦如柴为荣。
第四,要做一个慢腾腾的人。我老伴有次在服务区厕所台阶上把脚给扭了,一家人出游的好心情也被扭没了。聪明的老人,要把我老伴这种马大哈毛脚女人,当作反面教材。老年人身手大不如从前,无论家里家外,遇见风险地带,一定要慢半拍,小心保平安,大意易招灾。老年人大脑可以快点,小腿一定要慢点。
第五,要做一个静悄悄的人。人老珠黄,亲朋好友也陆续黄了,孤独寂寞早晚会来。聪明老人的聪明之处,就是在不太老的时候,已把好习贯养成:在独处的日子里不会消沉,琴棋书画、玩鱼弄花,选择一个静悄悄的爱好于身。
第六,要做一个干净净的人。青年人自带朝气,不饰也俊,聪明老人有自知之明,深知其中原因,出门会把自己拾到干净,精神抖擞,为街面添景,不让别人有嫌心。
第七,要做一个冷清清的人。这条是指,聪明的老人,不凑热闹、不挤高峰、不操闲心、不听课、不贱游、不领蛋、不买保健品。无事少出门,守宁静、守冷清、守着一颗平常心。
第八,要做一个顶瓜瓜的人。聪明的老人,人老心不老,要做暮色苍茫中的劲松,要挺直渐渐弯曲的腰杆,做事像年轻人一样雷历风行,说话果断刚劲,为人爱憎分明,一举一动,能让后浪产生敬佩之心。
第九,要做一个情切切的人。老年人,老的是肉体,不是精神,老的是骨胳,不是灵魂。与岁月相伴久了,与大地的情更深。聪明的老人,对身边的一切,始终保持着一颗好奇心,对生活中的琐事,充满激情。满目青山绿水,一颗纯真童心,情切切意真真,生命若不息,岁月都是春,只要生不死,就往死里生!
聪明的老人,应该是在儿女面前少抱怨,在外人面前不说自己家里的是是非非,知道什么话该说,什么话不该说。
我有一个姑姑,40岁上我姑夫就去世了,留下四个姑娘和一个小儿子,姑姑一直没有再嫁。靠着娘家兄弟的帮忙,把几个孩子拉扯大。
现在四个女儿都已出嫁,最小的儿子也已经结婚生子。我这个姑姑一辈子要强,却也非常明事理,从来没在外人的面前说过儿媳妇儿和姑爷的不好。总是夸儿媳妇儿如何孝顺,每天都是做好了饭叫她吃,天天都把炕烧的热热乎乎的。大家都很羡慕她摊上了一个好媳妇儿,也都夸她儿媳妇儿好,弄得儿媳妇儿都不好意思了,只有加倍的对婆婆好。
实际上呢,刚开始的时候,她的儿媳妇只是帮她把柴禾抱进屋来,都是我大姑自己做饭吃,自己烧炕的。她有四个女儿,每天吃的喝的都是女儿送来的,根本吃不着儿媳妇儿的。
聪明的老人是那些心态平和,知足常乐,以德报怨。而不是那些把儿媳妇儿姑爷当做外人,以老卖老,觉得谁都欠他的,一点愿望得不到满足,就撒泼打滚,靠贬低他人抬高自己的老人。