怎么让皮肤变得又白又嫩
怎么让皮肤变得又白又嫩,皮肤的保养问题对于很多女生来说都是很重要的,因为年纪上来了就皮肤就很容易变得粗糙暗沉,但是有很多人都想让自己白白嫩嫩的,那怎么让皮肤变得又白又嫩呢?
第一、皮肤清洁很重要
我们的皮肤会分泌一定的油脂来保护肌肤屏障,但是,这个油脂很容易和空气中的灰尘、脏东西混合在一起。如果,这些脏东西没有得有得到彻底的清洁,很容易引起毛孔堵塞。这个毛孔堵塞可以引出一系列的皮肤问题,例如:毛孔粗大、长痘痘、皮肤出油厉害等等。所以,我们每天都要用洗面奶清洁皮肤。化妆的小可爱清洁皮肤之前要先用卸妆水卸妆哦!才能彻底的把皮肤中的脏东西清洁干净。这样,我们的皮肤才能又白又嫩又健康。
第二、坚持护肤
无论你是精简护肤,还是一自己的一套护肤方法,都需要坚持。那句,“没有丑女人,只有懒女人”,就能很好的证明,护肤一定得坚持。哪怕你每天坚持使用大宝,几年之后,你的皮肤肯定会比那些,一时兴起,今天想起来就去做一下,第二天可能就忘了的小可爱皮肤肯定要好的多。所以,要想皮肤又白又嫩,一定要坚持使用护肤品,给我肌肤一些时间去吸收护肤品的营养。因为,美白的护肤品是在一点一点的改变皮肤,让我们皮肤慢慢变白,那种立马见效的护肤品你也不敢使用不是吗?
第三、注重饮食
在夏季,最快乐的事情,就是约上三五个好友,晚上出去吃宵夜,什么撸串、烧烤、炸鸡、麻辣烫、麻烦小龙虾等等。虽然说,这些食物确实很诱人很美味,但是,热量太高、太过油腻,吃多了对我们皮肤还是有一定影响的。会导致我们皮肤长痘痘、油脂分泌过多,毛孔粗大、肤色暗沉等等。所以,小可爱们只是想要拥有又白又嫩好皮肤,大家还是控制一下,尽量吃一些清淡的'食物。
1、 在洗完脸之后,这里特指晚上,拿上一瓶百岁山的矿泉水,用化妆棉在脸上轻轻擦拭。矿泉水中含有偏硅酸,可以起到美肤滑嫩细腻的作用。而且一瓶百岁山的价格并不贵,一瓶使用多天。
2、在洗脸时,向水中加入两勺食盐,食盐水有祛除皮肤的角质层,收敛皮肤,紧缩毛孔的作用,同时还能大面积的减少皮肤出油的状况。另外,使用食盐水轻轻摩擦患有黑头的地方,还能减少黑头,做到皮肤机理的光滑细嫩。
3、在每日的洗脸中,在洗脸水中加入少量的白醋,起到很好的养颜作用。因为自来水的水质过硬,而在水中加点白醋可以缓解血管硬化,使皮肤处于一种温和的状态。
4、用水和蜂蜜配上珍珠粉,每天擦拭,脸部很快就会变得白嫩。
5、每天一个西红柿,满足体内一天的维生素C。
6、牛奶美白,使用一小杯鲜奶,(最好放入冰箱中冰镇会,有收缩毛孔的作用)晚上洗完脸之后,敷在脸上,坚持15分钟,可以使皮肤紧致嫩滑。
7、将鲜艳的番茄和蜂蜜添加在一起,剁成泥状,不止可以敷在脸上,还可以敷在手上,有效的消除暗斑,精致皮肤。
8、早晚个两杯白水,早上的水清洁了肠道,晚上的水可以避免皮肤因为缺水而导致血液粘稠
9、同样苹果也是一种含有大量维生素的水果,我们可以将苹果剁成泥状加上柠檬水敷在脸上,起到镇定皮肤,改善皮肤机理的作用。
10、你对皮肤做得最好的一件事情,就是要保持每天的好心情。我们都知道,人的生活压力一大,就会直接反应到脸上冒痘,皮肤暗沉。所以你需要时刻保持好心情,经常听一些轻缓舒适的音乐,使你的皮肤放松。