上身瘦，下身胖该怎么减肥？

如题所述

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推荐答案 2020-02-13

做运动，比如空中自行车，测身抬腿，高抬腿，脚离地静坐，需要每天坚持哦

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第1个回答 2020-02-13

上身瘦下身胖，该怎么减肥？上身瘦下身胖，可以进行下身的专项减肥训练，比如可以做。腿部的训练。可以进行。仰卧起坐。还可以进行下身的按摩，辅助康复治疗。

第2个回答 2020-02-13

建议您可以多运动，可以跑跑步，跳跳舞，或者是打打篮球，也可以转呼啦圈等本回答被提问者采纳

第3个回答 2020-02-14

上身瘦，下身胖想要减肥的话也是一样的，就是要多进行有氧运动，然后再针对下半身多进行一些深蹲的动作。

第4个回答 2020-02-14

人瘦下身胖也要多运动就可以达到

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上身瘦,下身胖该怎么减肥?答：做运动，比如空中自行车，测身抬腿，高抬腿，脚离地静坐，需要每天坚持哦

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