如题所述
鼻塞了以后,除了影响呼吸,还会让自己香臭不分,且睡觉时只能用口呼吸,但是这样不但让我们感到口干,据现代医学研究,长期用嘴巴呼吸,会影响我们容貌,甚至体型。
简单说一下,为什么口呼吸会影响容貌的呢?
原因是在口呼吸的过程中,舌向下,向前运动,成扁平状,以允许空气更容易进入气道,保证身体的氧气供应。
当用鼻子呼吸时,嘴巴闭合,这时候舌尖是非常自然的顶在上颚的粘膜上,然而张口呼吸时,舌体后坠下沉以打开口腔通道,长此以往,原本应该往下发育的下巴,容易发育受限形成后缩。
用嘴呼吸真的会影响颜值!该如何避免,今天终于知道了!