第1个回答 2019-08-12
每个人体质不一样,其实你的诉求并不是“变胖”,而是变得更加匀称的同时保持健康,建议多吃优质蛋白质+优质碳水化合物,少吃高油高脂肪类食物,同时保持运动,这样就算不长脂肪,肌肉量也会增加,变健康的同时可以提升体质,并且让自己看起来不会瘦的恐怖。
第2个回答 2019-08-12
开始发胖,就像花儿开放一样“各有时令”。这个与遗传因素也是有关系的,也就是说,有的人早发胖,有的人晚发胖,没有有什么奇怪的 :)
第3个回答 2019-08-12
有些人属于易瘦体质,不容易发胖,基因问题,属于遗传
第4个回答 2019-08-12
可能你吸收不是很好,所以不长胖。