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    • 吃绿豆吃多了对身体有什么坏处？

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    推荐答案   推荐于2016-12-02
    我看过的是说黄豆不要吃太多,因为里面植物雌激素含量高,大量吃会影响生育.不过研究还在进行. 绿豆的没见过,见过绿豆芽的,记得文中提到绿豆芽里有一种很具潜力的植物雌激素,但没说吃多了不好,只讲了有益的,比如可以用来治关节炎,更年期综合症什么的. 不过我觉得还是不要大量吃.
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    第1个回答  2014-04-23
    身体会变虚，绿豆是凉性的
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    绿豆吃多了有什么坏处答：过多吃绿豆会引起腹胀等不适。绿豆含膳食纤维高，饱腹感强，如果过多吃绿豆会给胃肠道带来负担，容易引起消化不良、腹胀等腹部不适。绿豆吃多了有什么坏处，过多吃绿豆会引起虚火旺盛、腹泻、寒症加重和腹胀的情况，而且过多吃绿豆对胃肠道黏膜刺激较大，所以不建议过多吃。
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    经常喝绿豆汤有坏处吗?答：绿豆汤不能长期喝。成人一周喝2到3次，每次一碗最佳。绿豆性寒，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃，引发食积症状。因此，夏日即便爱喝绿豆汤，也要适当控制饮用量，成人一周喝2到3次，每次一碗为最佳。还要注意的是，绿豆汤空腹饮用会对脾胃造成伤害。绿豆皮中含有大量的多酚类物质，它们只要接触氧气，就...
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