第1个回答 2010-07-14
我的情况和你差不多，不过我现在的皮肤已经被我调理的还不错，你可以参考一下我的建议。
我现在用的是2只洗面奶，先用带磨砂的洗一遍，把那些化妆品都洗掉，再用乳液类带有祛痘成分的在洗一遍，让祛痘成分充分吸收，再备上一支去死皮的，每一个星期去一次死皮。
洗完脸后去纸覆面膜泡进薰衣草的纯露里，然后敷在脸上大约15分钟，我强烈推荐你用薰衣草纯露，很适合你的皮肤，而且很便宜，很适合做面膜，在网上买大约13块钱一瓶，260ml,我已经坚持用一年了，现在基本已经调理到中性皮肤了。
我现在用的擦脸的是芦荟凝胶和片仔癀珍珠膏。芦荟凝胶效果很好，针对去痘去粉刺。
每天早上空腹一杯清水，排毒。睡觉前一杯蜂蜜水，有助于睡眠的同时滋养皮肤。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-07-14
治疗建议
6大因素诱发痘痘
1.荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传.体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品.生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。
2. 场所与服装：如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。
3. 生活作息：熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。
4. 工作压力：来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。
5. 饮食不当：一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。
6. 游泳与阳光：因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做好清洁工作。另外，夏天的阳光也会让痘痘恶化。
第3个回答 2010-07-14
买绿豆磨成细细的粉，和水（黄瓜汁）涂在脸上，效果很好
第4个回答 2020-02-16
每次洗脸后用细盐揉搓脸部
使用蜂蜜做面膜。