如题所述
孕期喉咙痛,可能是上火、咽喉炎症或持续咳嗽在作祟。但别担心,我们为你提供了一些简单易行的缓解方法。🚰保持水分充足多喝水,滋润你的喉咙,缓解疼痛感。💨加湿器助阵在室内使用加湿器,为你的咽部增加适宜的湿度,让干涩、疼痛说拜拜。🧂盐水漱口每天用温水加一点盐漱口,既能杀菌又能舒缓喉咙不适。🍲调整饮食以清淡、易消化为主,多吃新鲜蔬菜水果,尽量远离辛辣食物。💊补充维生素为了提高免疫力,适当补充复合维生素也是不错的选择。