蒸红薯时,不要直接蒸,教你几招,比烤的还好吃!

如题所述

蒸红薯比烤的还好吃的方法有:切口蒸法、沸水蒸法、空蒸法。

1、切口蒸法:将红薯两端切掉,然后放入蒸锅中,底下加入适量的水。待水烧开后,将红薯放在水上面蒸约25分钟,此时红薯会流出香甜的汁水。蒸够25分钟后,不要急着打开盖子取出红薯,需要继续焖10分钟。闷的时间到后,再打开锅盖,红薯的香味就会四溢而出。这样蒸出来的红薯香甜可口,口感软糯。

2、沸水蒸法:将红薯两端切掉,然后将水烧开。将切好的红薯放入沸水中蒸熟,约需25分钟。这种方法可以让红薯的淀粉定性,蒸出来的红薯口感更加香甜、软糯,比起用冷水开始蒸的效果更好。

3、空蒸法:将红薯两端切掉,然后将红薯放入锅里,不加水,直接盖上锅盖蒸约25分钟。蒸完后焖10分钟。这种方法可以保留红薯的原汁原味,口感更为浓郁,香甜可口。

红薯的挑选方法:

1、看形状:挑选时首选“公”红薯。因为外形更漂亮、切段也比较好看,而且“公”红薯糖分比“母”红薯高,吃起来也更甜一些。“母”红薯高圆润的外形,不论是烤还是蒸,都没有“公”红薯容易熟。“母”红薯比较适合用来切块煮糖水,或者是做红薯泥。平时蒸红薯和烤红薯,还是建议选择公红薯。

2、看红薯表面:购买时选择红薯表面平整光滑不破皮状态的最好。如果红薯表面凹陷、有虫眼和黑洞等,这种红薯就不建议选购了,这种红薯的口感不好,而且还容易出现虫咬红薯和变质红薯。

3、捏一捏红薯:如果存放时间过长,红薯外皮出现褶皱,头尾的部分捏起来发软,这样的红薯就不建议购买了。保存时间过长而且保存的条件不适宜,这样的红薯时间长了也会变质的。加热后会散发出臭味的,就不能食用了。

4、看表面的泥土:沙地红薯表面水分已经干的红薯,出土后表面的水晾晒干了,蒸发掉一定的水分后,红薯的糖分浓度更高,吃起来也比刚出土湿润状态的红薯更甜。红薯表面摸起来比较干燥,有细沙颗粒感的更好,说明这种红薯时沙土红薯,比泥土红薯更好吃。

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