第1个回答 2019-10-20
想学是吧,混拳(摆拳):基本的双手抱腰,右弓步上前,右拳由外向内摆到胸前,左弓步向前,左拳由外向内摆到胸前,出拳的时候另一只手自然回到腰间(以此类推)
直拳:右弓步上前,右拳快速打出立马收回到腰间,记住,弓步和拳一起出,步出拳随,(以此类推练习)
上摆拳(切记不是上勾拳):拳从腰间向前上斜的方向打出,勾拳是整个手以勾的方式打敌人的,这适合近战,而上摆拳是由肘部弯曲的力量弹出瞬击,一种由内向外的方式,此为上摆,出拳是哪只手就是哪只腿(以此类推练习)
里手:这是防守,敌人习惯性出右拳,我方左手腰间向身体侧边摆出,手要直,再向上往内摆回,收回来小臂极速弯曲,同时小臂和肩部用力,用此招挡住直拳的运动方向偏离到我方身体左下方,如果对方是以冲过来或者跳起来,我方用里手的时候用向后退的左弓步,右手横放于胸前,用于下一招做好惯力准备还有防守对方进攻。右里手也一样,(以此类推练习)
外手:和里手一样的方法,就是和里手的运动轨迹相反,自己琢磨
弹腿:膝盖提平,小腿迅速踢出,又立马收回,可以用脚尖也可以脚后跟,脚尖用于踢对方阴部和膝盖,当然后期练有小成可以高弹腿,踢脸部喉咙和胃部等等,
蹬腿:对于初学者蹬腿穿透力不强,主要用于和对方拉开距离,腿提高,蹬到对方身体任何部位的时候,两脚同时发力,向前压去,如何练习,看你自己领悟,一个人练就得找东西蹬一下,练一下,不是蹬空气,比如蹬一些大型轮胎,或者你蹬腿它能动的这些,不要墙和一些固定的东西,要这样练才能找到感觉,专业的话沙袋吧。
摆腿:两手放于两边与肩同平,腿往一边向上摆,摆至离头越近为最佳,有上后左右的练法,向前踢出,踢到自己头顶,腿要直,不能有半点弯曲,上摆,左摆,右摆,后摆,这只是让你掌握平衡和熟练度才这样练,真实战时是身体向后倾斜,腿向对方头部踢去,或者踢掉对方的手踢丢对方武器,所谓后撩腿也是这种练法,自己琢磨练
鞭腿:初学者摆不高正常,主要击打对方小腿或者膝部腰部就行,找东西练,举例子在一棵树上绑一张被子,自己练着踢。方法散打看过不用多说。
二起腿:举例子左腿踢出只是一个幌子,然后右腿再跟着踢出,两腿可虚可实,这要看对方情况了,左腿踢出对方没戒备一直冲过来的话,左腿直接踢出,要是对方向后腿,右腿再踢,自己琢磨。
跳跃腿:立定跳,两边都有敌人,就,两腿一起踢,只有前方有,就立定跳踢出,这虽然普通人实战有点鸡肋,但是练过的踢腿怎么说都有力,这要看你练不练了。
先这几招,练熟了,就自己琢磨把这几招结合,举例子对方是冲过来跳起来右拳打我方头部(这是一般情况普通人的打法,这是我打架多年得来的经验)我方可以用双里手和后弓步。这招用于有什么用呢,就是后弓步,是对方冲过来的,我方可不能前进,不然对方是冲过来的,你就会被冲倒,还有就是他的拳离你更近,来不及反应,所以用后弓步。双里手用于,一手挡拳,一手抓头,这时候抓住了,猛向对方倒的方向甩,并到地上的时候再猛用力拿对方头拍到地上,为什么这么简单,这叫做借力打力,用对方的惯力让他倒地,而你只是稍加让他失去平衡而已,全程来不及思考,全来自于平时练的肌肉记忆,当对方用什么招,你不用思考,他已经帮你做到了,来自于你的刻苦训练。
举例子:对方乱拳打你,打出左拳又打右拳,有时候是混拳有时候又是直拳的,我方则蹬腿于对方拉开距离,自己并前弓步,右混拳打完又立马右直拳,击中头部了,再前弓步乘胜追击左直拳再右摆拳,都击中对方了,跟你说这时候对方一定是进攻不上的,就算进攻了也打不到你,再上摆腿踢向对方下颚,要是对方咬到了舌头,很残忍的,再继续进攻,跳跃腿踢开距离,再上前二起腿,再鞭腿,等等,出腿就要准,准了就要狠,出腿打到对方了,就不要管什么了,要相信自己,因为腿部力量很大的,击中了就能打懵对方,这时候对方还能打你就不要怕,要狠,就算打你伤害也不大,连惯性地出击,对方要是打到头部,进攻时可以里手外手自己用,一起出击,挡拳踢腿,也可以抓住手,等等,不管怎么样每次出招都要用自己练习的这几招出,而不是打到他了,就用其他招式了,要习惯性地用,因为这是你平时练的,而那些胡乱的你平时没有练,这只会让对方有机可乘。
第2个回答 2009-01-15
其实功夫的意思就包含着功夫和技艺。功夫所指的是自身素质,力量,柔软度,平衡性,协调性等。而技艺就是打到敌人的手段,进攻和防守的技术。两者缺一不可,光有功夫而没有技艺,或光有技艺没有功夫,都是一场空。
一般情况下,功夫可以在家设置器具来练,而且要坚持不懈。而技艺则一般要通过真人传授,言传身教,才能掌握,如果光靠自学,所花时间和收获很难成正比。而且自学对悟性的要求也更高。
打个比方,咏春拳的第一个基本套路”小念头“,打起来很慢也不好看,外行人不可能体会其中的真正道理。每一个动作,都包含了科学道理和对功力的深度训练,如果没有人告诉你的话,就根本不可能学懂,而只能学到表面的东西。毫无价值可言。
第3个回答 2009-01-15
自学也可以,看你要达到什么程度。首先武术要速度、力量、柔软这些基础素质,并且要求很高。另外就是你想学那种,比如学传统的、现代的,徒手的,还是器械的。选择好了,从基础学起,不断进步。
第4个回答 2018-07-30
散打和泰拳这两个最管用。不过国内练泰拳的地方不多,你就练散打吧。一边练基本功,一边练习的时候和同学多实战,打多了就厉害了。
提醒你一点,其实小孩打架主要是拼气势,你铁了心要跟他玩命,他再厉害也会退缩。
你是中学生吧?也不小了,还是最好不打。打出事了你父母要承担责任,很难办的。最好想别的方法解决。本回答被网友采纳