晚上喝多了，第二天为什么会头疼？？？

Question

如题所述

Answer 1

因为喝酒后脑部血管的扩张引发头疼。

喝酒引起头疼最主要的就是酒中的酒精，酒精过多导致水分缺失，打破人体内水分及必需营养物两者之间的平衡。另外，乙醇有扩张血管的作用，使血压降低。喝酒后脑部血管的扩张引发头疼感。另外血管的扩张也使得人容易脸红。

总之，引发酒后头疼的原因在于酒的种类及人体对酒精的耐受力。如颜色较深的酒通常含有较多引发头疼的胺类物质。而人体对酒精的代谢速度也与酒后头疼有很大关系。对于喝酒易脸红的人群，更应适量饮酒。并且通常来说女性比起男性更易产生酒后头疼的症状。

扩展资料：

饮酒注意事项

1、不要空腹饮酒

对于喝酒的朋友不要空腹喝酒，因为空腹喝酒对胃的伤害十分大的，如果不注意的话就会引发许多胃病，例如胃溃疡和胃出血。所以在喝酒之前，我们可以先喝一杯牛奶或者吃一些油质的食物，这样可先保护我们的胃，酒精对胃的伤害相对少些。

2、喝酒时不要和碳酸饮料混合喝

在喝酒时，不要喝可乐、橙汁这些有气体的饮料。因为这些饮料会加快酒精的吸收，使我们更容易喝醉，导致头痛。

3、喝酒的时候多吃绿叶蔬菜

在喝酒时可以适量吃些绿叶蔬菜，因为里面含有大量的维生素可以保护我们的肝脏。或者可以多吃些豆制品对我们的肝脏也有一定的保护作用。

4、喝酒可慢不可快

喝酒后，乙醇5分钟就可以进入血液中，血中乙醇浓度在30到120分钟就可达到最大值。当我们喝酒喝得比较快时，血中的乙醇浓度就会升得特别快，会让我们很快进入醉酒状态。

如果慢慢喝，就有一定的时间可以边把酒中的乙醇分解掉，这样就不容易喝醉，酒精也不易刺激到大脑，头痛的症状就会明显减少。

5、酒后甜点加水果

喝完酒后可以适量的吃些甜点心或水果，这样可以起到醒酒的作用。俗话说得好“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话是有一定的依据的，水果中含的果糖是比较多，能与酒精中的乙醇发生氧化反应，让乙醇得到一定的分解，而酒后吃甜点心也是有这样相仿的原理。

参考资料来源：人民网-男性喝酒后为什么容易头痛 做好这5件事可以预防

参考资料来源：人民网-喝酒会使人头疼 酒后脸红的人更易发生头疼

Answer 2

饮酒会导致血管扩张，出现大脑皮层的血管扩张充血，导致醒酒后头疼症状，在饮酒过量以后是很常见的。

出现这种状况要平卧休息，避免过多活动，能够缓解头疼症状。另外可以进行头部的热敷和按摩处理，多喝点热水。有助于促进酒精代谢，对于恢复也有帮助。

此外在饮酒之前可以先喝点醋，平时饮酒以后多喝点茶叶，也能够促进酒精的排出，可预防第二天出现头疼症状。

扩展资料：

用户喝多注意事项：

1、喝酒后不要吃醒酒药。醒酒药虽然可以暂时的让我们摆脱酒醉的症状，但是却会把醉酒的时间延长。所以酒后不要吃醒酒药，最好多喝点水或者喝一些运动饮料。

2、 喝酒后不要马上睡觉。酒精是靠肝来消化的，喝酒之后马上睡觉，人体的新陈代谢就会变慢，这样对肝很不利，很容易得酒精肝。

3、喝酒后不要马上洗澡。酒后洗冷水澡，会使得肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，再加上冷水的刺激，会导致血管收缩破裂、感冒等，如果洗热水澡会导致热气在人体内不能散发出来，从而发生呕吐甚至晕倒。

参考资料来源：百度百科-头疼

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Answer 3

因为酒精可以使血液加速流动，还可以麻醉脑神经，这样人在喝酒时容易头痛。以下方法你可以参考： 1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。 （5）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 （6）绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。 （7）生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。 （8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 （9）糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。 （10）芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。 （11）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。 （12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （13）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （14）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。 （15）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。 （16）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。 （17）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （18）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （19）鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。 （20）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。 另附其他几种简单醒酒法： 1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 2.豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 4.蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。 5.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。 7.绿豆醒酒法：取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 8.茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 9.食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。 10.糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。 11.醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖，3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。 12.藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。 13. 海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。 14.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。 15.萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。 16.番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。 17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 18.桔汁醒酒法：酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 19.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀，面部潮红等症状。 20.大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋，白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。 21.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。 22.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 23.中药解酒：葛根 30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好

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Answer 4

因为喝酒后脑部血管的扩张引发头疼。

喝酒引起头疼最主要的就是酒中的酒精，酒精过多导致水分缺失，打破人体内水分及必需营养物两者之间的平衡。另外，乙醇有扩张血管的作用，使血压降低。喝酒后脑部血管的扩张引发头疼感。另外血管的扩张也使得人容易脸红。

总之，引发酒后头疼的原因在于酒的种类及人体对酒精的耐受力。如颜色较深的酒通常含有较多引发头疼的胺类物质。而人体对酒精的代谢速度也与酒后头疼有很大关系。对于喝酒易脸红的人群，更应适量饮酒。并且通常来说女性比起男性更易产生酒后头疼的症状。

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扩展资料：

饮酒注意事项

1、不要空腹饮酒

对于喝酒的朋友不要空腹喝酒，因为空腹喝酒对胃的伤害十分大的，如果不注意的话就会引发许多胃病，例如胃溃疡和胃出血。所以在喝酒之前，我们可以先喝一杯牛奶或者吃一些油质的食物，这样可先保护我们的胃，酒精对胃的伤害相对少些。

2、喝酒时不要和碳酸饮料混合喝

在喝酒时，不要喝可乐、橙汁这些有气体的饮料。因为这些饮料会加快酒精的吸收，使我们更容易喝醉，导致头痛。

3、喝酒的时候多吃绿叶蔬菜

在喝酒时可以适量吃些绿叶蔬菜，因为里面含有大量的维生素可以保护我们的肝脏。或者可以多吃些豆制品对我们的肝脏也有一定的保护作用。

4、喝酒可慢不可快

喝酒后，乙醇5分钟就可以进入血液中，血中乙醇浓度在30到120分钟就可达到最大值。当我们喝酒喝得比较快时，血中的乙醇浓度就会升得特别快，会让我们很快进入醉酒状态。

如果慢慢喝，就有一定的时间可以边把酒中的乙醇分解掉，这样就不容易喝醉，酒精也不易刺激到大脑，头痛的症状就会明显减少。

5、酒后甜点加水果

喝完酒后可以适量的吃些甜点心或水果，这样可以起到醒酒的作用。俗话说得好“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话是有一定的依据的，水果中含的果糖是比较多，能与酒精中的乙醇发生氧化反应，让乙醇得到一定的分解，而酒后吃甜点心也是有这样相仿的原理。

参考资料来源：/fj.people.com.cn/n2/2018/1120/c181466-32307818.html"target="_blank"title="人民网-男性喝酒后为什么容易头痛做好这5件事可以预防">人民网-男性喝酒后为什么容易头痛做好这5件事可以预防

参考资料来源：/sh.people.com.cn/n2/2017/0914/c134819-30734226.html"target="_blank"title="人民网-喝酒会使人头疼酒后脸红的人更易发生头疼">人民网-喝酒会使人头疼酒后脸红的人更易发生头疼