后天就高考了，早餐吃什么会精神一些？不要什么辣的和粥

如题所述

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推荐答案 2015-06-05

吃包子牛奶还有鸡蛋，少一点。祝你考试顺利

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第1个回答 2015-06-05

不要喝粥和豆浆之类的流食，吃一两个馒头或包子，加半杯温热的牛奶就好，考试期间按平时吃就好，但不要太咸和太辣，考前不太精神吃点德芙黑巧克力，一两口温水，千万别喝凉水

第2个回答 2015-06-05

不，早餐别吃酸性食物，肉啦，蛋黄，饼干什么的，多吃碱性，蛋白蔬菜，还有，最主要的是呼吸，考试前放松深呼吸，加油，祝你考的顺利！

第3个回答 2015-06-05

一杯牛奶，两个鸡蛋，加两个馒头，可以的话牛奶用纯牛奶，这样效果更好！也可以再加一些高蛋白食物，不要吃太油就行。

第4个回答 2015-06-05

一个油条两个土豪限量茶叶蛋记得先吃油条如果不爱吃就来个火腿肠两个鸡蛋

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