自己很不自信,很自卑,从来不敢做自己,怕错一辈子,总是被别人左右,我很敏感,别人一个眼神 一句难听的话 让我头脑很紧张,头疼 不敢面对,我们如何面对 别人说话损你 如何面对别人瞧不气你,我们能改变别人吗?让别人不损自己,遇到这些事我很紧张,心理很敏感,碰到这些事是斤斤计较还是怎么办?值得为这些事升闷气吗? 我们能改变别人言行吗?
别人骂自己 欺负自己 我脑子紧张 头疼 发蒙 是因为我怕 我反抗不了,我无能为力 改变不了,我怕把我弄死,怎么办,
我以前更你一样。 都是这样 之后因为无聊 学习了心理学之后就好了。 面对别人的话关键呢不要去钻牛角尖,你要这样想 比如我举一个例子 你上班和老板打招呼 他不应你 面目憔悴,这时候你可能会想 老板是不是对自己有偏见 对自己印象不好之类的,你千万不要这样想 可以换个角度 可以这样想,可能老板在家里和自己的老婆有了点矛盾,或者买股市暴跌了,生气了,他发脾气不是因为我 也不是针对我,这样想是不是没那么难过啊,虽然人言可畏 但做人要有自己的准则 随意被人左右的人很难成就大器的,毕竟生活是自己的 嘴巴长在他人的脸上 你没办法阻止他背后说你 但你可以改变心态。 有之改之 无之加勉 千万不要把责任都往自己里推 这样生活压力就很大了 别人对你的批评你可以用善意的态度去接受 并且改过,这样的话不但你活得别人的尊重还可以给人一个良好的印象,生活中先做自己能把握的事情,一步步来,什么事情都不是一步登天的 就比如科学家 不是一天就能成为科学家 是经过长期的学习 经验积累 实践换来的 行动决定一切 但你可能会说 有些人运气好 比如 有些人三天成为富翁了 但他也有可能三天成为穷光蛋 为什么呢,因为他不懂得事情的本质 不会理财,没有经验 对啊,所以做事是一步一个脚印的 最后献上一幅图片