广东人那么爱吃又很会吃，为什么还那么瘦

Question

如题所述

Answer 1

并不是所有的广东人都瘦啊，有的人也很胖的。
实际上，广东人对于吃的确实是有所讲究的，尽管它们有烧腊等油腻的食物，但他们在餐前餐中餐后都有喝茶的习惯，这样是可以刮油的。
除了烧腊，例如肠粉、叉烧、蒸排骨等基本都以蒸为主，即使是蔬菜，也基本都是白灼系列，因此这样吃很健康，油量又很低，加上他们喝茶的习惯，喝得多，喝饱了自然就吃得少了。

Answer 2

饮食清淡,不吃辣,不吃重油重盐的食物,还爱煲汤。营养又健康。