羊肉粉汤怎么做?

如题所述

    主料;

    炖羊肉的原汤;

    辅料:水晶粉250克、青萝卜、蒜苗、葱、香菜适量、盐、鸡精、白胡椒粉适量;

    将水晶粉提前用量水泡软,备用;青萝卜洗净切成块,可以稍厚一些,蒜苗、葱切成粒,香菜切成段;

    取一干净锅,将原汤舀出,有羊油最好,加入开水,原汤和开水的比例是2:1;放入切好的萝卜片,大火烧开,调入盐、鸡精、白胡椒粉,关小火;

    可以切一些肉片放入,做成羊肉泡馍;

    吃羊汤泡馍,就把煮好的羊汤舀进碗里,放入切好的蒜苗葱香菜,淋点辣椒油,掰开饼泡在汤里,即可;吃羊肉粉汤时,先将泡好的粉条抓进碗中,舀入滚开的羊汤氽烫,把烫过粉的汤再倒回锅中,再舀入再倒回,这样三四遍,就可以舀入原汤,放切好的蒜苗葱香菜,淋点辣椒油,即可。

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第1个回答  2018-05-28

一、菜谱名称:羊肉粉汤

二、 菜谱描述

刚开始会担心清汤寡味,加入了羊肉片后,瞬间汤会变的香气四溢,羊肉卷增添了浓浓的羊肉味,让汤立马变的好吃起来。

三、用料用量

主料:羊肉 200g   凉粉 200g   蘑菇 50g   番茄 100g   红尖椒 50g   菠菜 50g    黑木耳 30g

调料:食盐 适量   醋 50g    鸡精 5g    葱 适量    姜 适量   芝麻油 适量   香菜 10g   胡椒粉 10g

四、 具体做法

1、把羊肉切成大小一样的厚片

2、凉粉切成大厚块

3、西红柿洗净切成块,葱姜红辣椒切成丝

4、包菜洗净切成大片,木耳用热水泡软,蘑菇洗净撕成片,红辣椒切成丝,菠菜洗净,香菜切成末

5、锅里加水把羊肉片放入,大火烧开,捞出浮沫,放花椒、姜、盐、葱段,煮熟待用。

6、锅里加煮羊肉的部分原汤,再把红辣椒丝,木耳,蘑菇,包包菜,西红柿块菠菜放入

7、煮几分钟后加粉块

8、煮熟后,加醋、胡椒粉、鸡精,撒上香菜末儿调味,味道鲜美,酸辣适中,油而不腻,开胃爽口粉汤碗内再加上香油,美味的汤红粉白菜青,色香味俱佳的粉汤就可以吃了

小贴士:

1、羊肉性热补阳补气,立秋后适量吃羊肉对温补身体大有裨益。羊肉富含钙,铁,高于猪肉,牛肉,且肉质细嫩,脂肪和胆固醇都较少。

2、羊肉不适宜经常口舌糜烂,眼睛红,咽喉干痛,牙龈肿痛,烦躁,口苦或常觉口干的人在此季食用。

3、不适宜阴虚火旺体质,平时容易上火的人食用。在冬季进补时再食羊肉会更适合。

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第2个回答  2018-03-30
  主料

  羊腿80克
  牛尾骨500克
  辅料
  豆腐50克
  粉条(干)
  30克
  菠菜20克
  西红柿15克
  香菜2棵
  调料
  葱1根
  姜适量
  花椒5粒
  料酒2勺
  生抽2勺
  水适量
  羊肉粉汤的做法
  1.锅中放入冷水,姜片,牛尾骨同煮,去血水和异味后,清洗备用
  2.汤锅中放入牛尾骨,大葱段,姜片,倒入料酒,大火煮开
  3.保持大火10分钟后转为小火,慢慢熬煮3个小时
  4.好的牛尾骨炖后汤色浓白,加了姜片和葱段可以祛腥味,营养非常丰富
  5.同时另煮一锅水,将红薯粉条煮至八成熟
  6.羊后腿肉用肉锤或刀背拍松软,切成薄片。同时准备好豆腐,西红柿,调料等
  7.锅中准备好牛骨原汤,可适量放入几粒花椒提味,也可以不放
  8.汤开后放入粉条,西红柿,豆腐同煮10分钟
  9.接着倒入切片的羊肉,保持大火沸腾的状态
  10.羊肉大概煮3分钟就熟了,如果是冷冻切薄片的羊肉,像烫火锅一样烫熟即可关火
  11.接着倒入生抽,加入盐,青菜或香菜即可出锅
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