以末次月经的第一天开始计算,往后推280天左右即预产期,即妊娠维持40周,相当于10个月的时间。不过还有其他的方法可以帮助孕妈们计算自己的预产期时间。
1、 根据末次月经计算:
末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。
例如:末次月经是2014年4月15日,日期15+7=22,月份4-3=1,预产期为2015年1月22日。
2、根据B超检查推算:
医生做B超时,根据测得的胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期。
按B超结果计算B超下测胎囊、胎儿坐高、胎头双顶径或胎儿股骨长度的径线,用测得的数值对照正常值表,可知相当的孕周,在此日期上加40周的得数为预产期。
3、从孕吐开始的时间推算:
孕吐一般出现在怀孕的第六周末,即末次月经后42天,向后推算至280天即为预产期。因一般早孕反应出现在6孕周左右,故计算公式为:预产期=早孕反应出现日期+34周。
4、按出现胎动的日期计算:
初产妇胎动约于第18孕周出现,经产妇因为有了经验,比初产妇提前2周,即在16周末已能感觉胎动。故计算公式为:初产妇预产期=胎动出现日期+22周。经产妇预产期=胎动出现日期+24周。
5、根据子宫底高度大致估计:
如果末次月经日期记不清,孕妇还可按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末,孕妇子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末,子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末,子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末,子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末,子宫底高度又恢复到八个月时的高度,但腹围比八个月时大。
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