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    健身可以变开朗吗？因为我太内向了，内向是因为我没有自信，听说健身可以让人变的自信，如果我变的有自信的话会不会就会变开朗了？

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    推荐答案   2018-10-06
    有一定的辅助作用，内向也不是坏事，有的人天生就内向。但如果因为什么不敢说话或不善于表达就找一找这样的原因，做运动可以得到一些帮助
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-10-06
    开朗的人分为两种，一种先天性的，这类型的人从小就不知道什么是烦恼，另一种是表面的开朗，其实内心不知道受过多少打击与伤害，然而流露出一种漫不经心，毫不在乎的开朗！所以内向就内向，开朗没有想象中的简单，由内向走向开朗我个人认为需要经过的就是“心灰意冷”
    第2个回答  2018-10-06
    内向说明你不够自信啊，健身后身材变好了，总能提高自信心，人会变得开朗点本回答被网友采纳
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