盯着电脑屏幕久了感觉眼睛干涩，想知道是不是干眼症的症状？应该怎么解决？

Question

如题所述

Answer 1

看电脑手机久后眼睛就很疲劳，就会出现眼干的现象，最大的可能会出现干眼症，需要到医院进行泪液分泌实验或是泪膜破裂时间测定等检查才能明确。

干眼症会出现眼睛干涩、眼红、甚至伴有白色拉丝状的分泌物，可以通过保守治疗的办法和药物治疗缓解不适症状。

保守治疗的办法可以用热毛巾热敷，一天至少3次，一次10分钟，或是用热水的蒸汽熏眼睛，可以用0.3%的玻璃酸钠滴眼液缓解眼睛干涩不适的症状，当然一定要注意用眼的时间。

Answer 2

干眼症的症状多种多样，最常见的症状有干涩感、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊和视疲劳。轻微的眼睛干涩可以试试这几个办法：1、避免长时间使用电子产品，每用眼40-50分钟即休息10-15分钟。2、在高强度用眼，注意力高度集中时，我们常常会无意识的忘记眨眼。眨眼频率的下降会导致泪液的质和量都受到影响，造成眼睛干涩，因此可以有意识的多眨眨眼。3、改善用眼环境，增加空气湿度，避开风扇和空调的风口。4、美瞳虽然美观，但会加重干眼症状，还有可能引发其他眼部疾病，因此建议最好减少使用或者不用。

Answer 3

不是干眼症，我也是经常使用电脑，也会这样，你到外面走走，就可以了，然后买个滴眼液什么的，疲劳了滴一滴

Answer 4

不是干眼症，就是因为盯着屏幕久了，眼睛比较疲劳，同时因为电脑屏幕具有微弱的蓝光，长时间看导致视疲劳有些严重。
可以考虑在电脑边放台加湿器，同时工作时候配一副戴好点的防蓝光眼镜。

Answer 5

轻度干眼需要改变自己不良习惯，中度或者重度的干眼，可以去爱尔眼科。本回答被提问者采纳