88问答网
所有问题
肚子胀气怎么回事?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-06-11
肚子胀气大部分是饮食所引起的,因此,缓解和预防肚子胀气首先必须改变饮食习惯: 吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑; 平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入; 少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶; 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气; 平时可多吃金橘、萝卜、胡荽、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。 其次,饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。 胀气的时候趴着或揉揉肚子,有利于肠道的蠕动,可促进排气,缓解肚胀。也可以服用保和丸、香砂养胃丸、槟榔四消丸等药物以健脾行气、消食导滞,消除肚胀。 如果长时间肚子胀建议您去当地医院检查,效果不明显建议您长时中医治疗(山东省淄博市古方中医疑难病研究所)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/KcBcBV11KgtVMaKaMg.html
其他回答
第1个回答 2020-08-31
肚子总是胀气怎么办?可以饮食上多吃一些白萝卜,少吃一些碳酸饮料,可以多吃些莲藕有顺气的功能。
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2021-04-22
女性肚子胀气的原因
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2020-06-18
从中医的理论上说:胀气是因为有些气虚现象存在.气虚不能鼓动肠胃蠕动.多吃一些补气血的食品.多做运动.早晨喝一杯淡盐水或蜂蜜也可以,在学校学到的,不知道对你有没有帮助
第4个回答 2020-08-18
如果肚子胀很难消除,可以按摩内关穴,这个穴位在手腕上内侧的横纹上三横指处。用大拇指用力按压20~30次,不舒服的感觉会逐渐消失。
1
2
下一页
相似回答
小
肚子胀气
疼是
怎么回事
答:
首先腹部出现胀气并出现疼痛表现,
主要考虑和慢性胃炎有关
,胃炎患者会出现消化不良的表现,食物摄入后胃内无法快速消化就进入肠道,会引起腹部胀气,食物经过肠道会对肠壁造成刺激,引起肠道痉挛,现疼痛表现。其次小腹部胀气还考虑和饮食因素有关,饮食上经常吃一些产气类食物,比如洋葱、豆制品、萝卜、可乐...
肚子胀气
老放屁
怎么回事
答:
1、饮食不洁或过于油腻,以及难消化时,会导致食物的消化不良,从而引起胃肠道胀气和产气得过多
。此时需要改变饮食的习惯,食入易消化、高维生素、低脂肪、低糖类的食物,以缓解肠道胀气的症状;2、
肠道炎症
,如既往有结肠炎和小肠炎症,也会发生肠道胀气的症状。此时可服用乳酸菌以及双歧杆菌三联活菌胶囊...
肚子
老是
胀气
是
怎么回事?
可能与这几个因素有关
答:
腹部胀气可能是精神压力过大
。精神压力大会导致胃动力不足,对我们的中枢神经系统造成干扰,从而引发肚子胀气的情况。2、
饮食习惯不良
很多人吃饭的时候,比较喜欢聊天,
在说话的同时会有很多空气进入肠胃中
,从而产生胃胀的情况。还有些人工作压力大,没有时间吃饭,就大口地吃,但是有过快也会导致腹部胀气...
肚子
长期有
胀气
是
怎么回事?
要如何进行排气?
答:
通常情况下来说
肚子
里面是有
胀气
,可能是因为胃部消化系统存在一些消化障碍所导致的。一方面可能是因为自己气虚体弱,不良的作息习惯,也会增加胃部负担,也会导致胃部消化系统障碍,出现胀气的情况。另一方面可能和吃的东西有着很大的关系,所以正常情况下来说,如果说胃里面有胀气的话,更应该及时的排气,...
肚子胀气
是
怎么回事
如何避免肚子胀气
答:
肚子胀气
的原因:1、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。2、某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。3、乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。...
晚上睡觉
肚子胀气怎么回事
答:
如果晚上睡觉
肚子胀气
,可能是由于肠胃功能紊乱或者消化不良造成,晚上食用了不易消化的食物导致,这种情况需要多注意饮食,饮食要注意清淡,多吃富含维生素的蔬菜、水果,切记不要辛辣刺激的食物,尽量多吃粗粮。在饭后可以适当的锻炼,促进肠胃的蠕动,可以在饭后进行适当的腹部按摩,可以同时服用吗叮啉、健胃...
为什么肚子
老是
胀气?
这几个原因,看完之后就明白了
答:
大部分胃溃疡以及肠胃炎患者,病情好转之后会有
肚子胀气
问题,这主要是因为在小肠里面有大量的细菌繁殖。肠胃炎会破坏人们的防御系统,让细菌侵入小肠,太多的细菌会产生气体,从而引起胀气。另外如果吃了一些不容易被消化的果糖也会产生气体,从而导致胃胀气,比如在芒果梨西瓜里面含有蛋的果糖及葡萄糖。长...
肚子胀气
是
怎么回事
答:
腹部胀气
是消化系统常见的症状,并非一种疾病。临床较常见,可见于器质性、功能性疾病。腹胀应首先排除器质性疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡、小肠吸收功能障碍、肠梗阻、炎症性肠病、肠结核、肠道肿瘤等疾病,结合患者其他伴随症状,综合判断疾病。排除器质性疾病后,多考虑与饮食习惯有关,如饮用过多的...
大家正在搜
肚子胀气恶心大便很硬
腹部胀气是什么原因
肚子胀气是什么原因造成
肚子胀气一招自然消除
肚子有气是什么原因引起的
如何把胀气的屁放出来
肚子发胀气是怎么回事
十秒快速排气的方法
经常肚子胀气是怎么回事
相关问题
肚子胀气是怎么回事?
肚子经常胀气怎么办?
长期腹部胀气是怎么回事?
肚子胀气怎么办?
肚子胀气是怎么回事啊?
肚子胀气怎么办呢?
肚子胀气怎么办啊?!
肚子胀气怎么办