感觉自己一无是处可能有两个原因。一是你可能是你自己的谦虚。觉得自己应该会的更多一些。另一个就是你真的一无是处了。当然，不管是哪个原因，你应该做的只有一件事，那就是让自己变得更优秀，不那么一无是处。
我接触过很多优秀的人。而每一个优秀的人身上都有一个共同点，那就是内敛，谦虚。虽然在别人眼里他们很优秀。但是在他们自己的心中，自己所会的，所知道的太少了。因此他们的内心是觉得自己不是很好，还要更加的努力。而这就造成了一种现象，就是比你优秀的人比你更努力。原因就是他们想成为更好的自己。
如果是也是如此，那么你可以调整自己的心态。当然觉得自己可以更优秀这是应该的。但是不要觉得自己一无是处。因为在无能的人都有自己的优点。而你也并非一无是处。如果那样觉得，只会让你不开心的。
我还接触过另一种人。那就是可能真的很一无是处吧。做什么都做不好，却偏偏喜欢别人围着他转。当别人忽略了他的时候，就开始抱怨。这样的人真的是一无是处了。如果你是这样的，那就努力的去改变吧。
不要抱怨，不要自怨自艾，去努力的学习，去奋斗。让自己看起来并不是那么一无是处。当你真的变成优秀的人时，就会吸引很多人的目光。而那时你就不会觉得自己一无是处了。
通常来说，有这样的感觉是由于你对于自己的未来没有计划，不知道自己可以做什么，能做什么，并且有这种感觉的一个重要因素就是你与人做了对比。
就我自己而言，刚刚步入大学的时候，我们最开始的一堂课就是军训，当时一个连有大约一百多人，在休息或者下雨的时候，教官会组织同学进行才艺表演，我看着那些到主席台唱歌跳舞的同学那么自信，那么多才多艺，我就觉得自己一无是处。
还有军训的时候辅导员找代理班长，就有一个女生主动请缨，而且她做的挺好，那个时候我就很沮丧，觉得自己才艺也没有，组织能力也不好，而且对今后的大学生活没有一点规划，不知道该干什么，整天就知道看小说，睡觉，那个时候空闲时间很多，就很迷茫很气馁。
而这些都是在与别人对比以后发现的自己的欠缺而产生一种消极的情绪，这个时候我们就需要对自己的生活做好规划，定下目标，不要总是看到自己的不足，更要去完善提高自己。
首先我们要学会肯定自己，因为这世界上没有完美的人和物。生活总是快乐与忧虑同在，我们如果拒绝面对自己脆弱的那一面，那我们也无法好好享受自己成功的那一面，所以我们要学会满足，并且要给予自己肯定。我们要坦然面对自己的不足和脆弱，学会与自己和解，不与自己较劲，慢慢的你的这些当初的脆弱慢慢的最终都会化作你的铠甲。
我们在生活中总是会遇到让我们无奈的事情，当我们无法解决的时候，就会产生无力感，造成对自己的压力，这种压力迫使你否定自己，消磨你的自信，久而久之便会影响你的生活，影响你的成功。我们作为人，这种世界上最高级的“动物“，我们一定不可以任由这种情绪在你的心中蔓延，一定要积极的改变自己的心态。那么当我们有这种否定自己的念头出现在你的脑海里的时候要马上给予自己鼓励，相信自己。
有个女孩，总是觉得自己不够好，觉得自己什么都做不好，但其实她的经历和成功是多数人羡慕的，但由于她一直不满足自己的现状，永远不会肯定自己，所以她成功了但也并不快乐，因为她一直沉浸在不满足里，无法享受自己成功的喜悦。我们要学会与自己握手言和，不要紧抓着自己的不足和脆弱不放，而忽视了自己的优势和成功，只有肯定自己，鼓励自己我们才能更好的享受成功，并合理的解决自己的困扰。
最后送你一句我很喜欢的话，“人生中所有的脆弱和不完美，不是一种无力的羞耻，而是心灵成长的一个重要入口，它让你停下匆忙追赶虚无的脚步，回头看见真实却有温度的自己”，希望你能够摆脱这种情绪对你的困扰，早日迎接阳光美好的生活。
现在的社会太嘈杂了，很多的时候我们都不能停下脚步来仔细聆听一下自己内心的想法，每天都在被无数的压力推着前进，忘记了当初自己是为什么选择了现在所走的路，也忘记了自己当初的理想和目标，我们逐渐变得麻木，变得不知所措，只知道每天起来，按部就班的做着无聊的事。想要改变，想要有所突破，可结果却总是让人失望，尤其是你一心一意认认真真的努力了很久之后，你还是没有达到你想要的目标。
这个时候的我们很迷茫，因为不知道未来在哪里，因为不知道如何到达自己想要的远方。之前的我们，总是天真的认为，只要我们有勇气，有梦想，敢拼搏，我们就可以实现自己的理想，就可以让自己的过上自己想要的生活。即便生活给了我们太多的磨难，我们也可以打倒他，可是后来才发现，一切都是自己的一厢情愿，以一腔热血来生活，生活回报给你的是撞的头破血流和一颗支离破碎的心。
在面对挫折，面对失败的时候，我们会经常感觉到自己一无是处，没有任何的价值，感觉自己什么都不会做，什么都做不好，但是，我们千万不可以气馁，我们要屡败屡战，势必要和这个世界要一个未来！当我们失败的时候，不要自怨自艾，怨天尤人，而是用最快的速度让自己满血复活，然后接着去闯剩下的路。有好多东西都不会那么容易得到的，你必须付出好多的，才可以达到自己想要的生活。