科目三没过，已经过去二十天了，但是还是一想起来就相当郁闷，心情压抑，睡不着觉，快疯了。。。我心态不

Question

科目三没过，已经过去二十天了，但是还是一想起来就相当郁闷，心情压抑，睡不着觉，快疯了。。。我心态不好么。。。咋办！！！

Answer 1

其实你自己都知道科目三虽然没过，但也已经过去了二十天。既然明知道是过去了，那么过去了的事情，你在想来干什么呢？你知道自己想起来回郁闷，压抑。那么你现在要做的事情就是好好努力，总结为什么科目三没过。端正心态。正视，面对那既成现实。过去了的就任由过去，那一结束了。过去的美好，不美好都不值得继续留恋，沉浸不前。需知前面，明天，未来更有待你努力 认真面对。想要以后不郁闷，不压抑。那么此时你就该重新上路。
你出现的情况只是你心态的问题。没有端正好。要知道，成功是来自一次次失败的积累。所以，一次的失败，不代表什么。只要你能从失败中吸取经验，找出原因并改之。那么这次的失败将是你以后的成功。加油。好好磨练下自己的抗压，受挫能力。你可以的。

Answer 2

慢慢来比你学车时间长的人多的是，只要坚持总有过的一天，也是对你耐心的一次考验，也学会了坚持和提高，也是好事多磨

Answer 3

其实…很简单的…真的很简单。我想你都会…只是有点小阴影…这时候你应该证明一下你自己

Answer 4

如果是因为你当初很有把握结果意外没过，那么心里有落差是难免的，或者是平时表现没你好的，结果考试却很顺利，也会让人心里很难过去这道坎的，自认为，这种心态挺正常的，只不过是你持续的时间有些长，原因可能是你本身就是个对自己要求很严格的人，如果从这点来说，应该是好事。但是，适当的原则尤为重要，不要逼自己太紧了，本来生活就会有很多挫折，心存希望，别太纠结，开心就好。
如果过分压抑心情不好，身体出了状况也不值得了，是不是呢？谁又没有失败的时候呢？再说又不是什么太大的事情，这次没过下次再来，结果还是一样的，不怕走弯路，怕的是你不能战胜你自己，加油哦！！！本回答被提问者采纳