怎么快速瘦脸?

快要照婚纱照了,可是脸还是胖胖的肉肉的感觉,照出来会更显得脸肥肥的,有没有什么好办法能快速的把脸上的肉给瘦下去呢?!

脸上的小肥肉上来了就很难减去,而且还在第一眼就能让人看见的地方。如何才能瘦脸呢?给你3个锦囊,助你瘦脸一臂之力。 锦囊1 按摩瘦脸,不坚持就不会有好效果 ●嘴巴鼓起吐气,再吸气,反复几次,这样能消去脸部肌肉里的气体。 ●用大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维护数秒,反复几次。 ●以手指关节轻轻敲敲下颧骨,使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,做15次左右。 ●两手在头后交叉,手掌根部压在最突起的地方,吸气时按摩,呼气时放松(5次)。 ●侧头骨:用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松(3次)。头顶骨:双手交叉放在头顶。吸气同时向两侧用力,吸气时放松(3次)。 ●将两手拇指肚放在太阳穴上,边吸气边按照内侧→前方→下方的顺序轻按压(3次)。 ●上颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时嘴张合;下颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时张开嘴左右活动下颌(各10次)。 锦囊2 巧用彩妆,以假乱真 ●底妆:深色的皮肤会给人一种瘦的感觉,所以粉底不能太白,要用比自己肤色深半号或一号的。另外,可用一些较贴、较薄的喷雾粉底喷至两腮。如果想加重瘦脸的效果,可在两腮丰面一点处再轻轻扫上一层深色的粉底做出阴影效果。最后,可用银白色的闪粉扫在鼻梁位置,令整张脸轮廓更突出。 ●腮红:用腮红刷蘸腮红大面积扫在颧骨下到太阳穴的位置,以提升面积肌肉线条。用剩余的腮红粉轻扫鼻梁一抹红晕,让双颊的红晕更自然健康。 锦囊3 医疗美容“偷梁换柱” a 肉毒杆菌 对于咬肌明显肥厚、影响美观或者双侧脸型不对称、梯型脸的MM,可以采用此办法。肉毒杆菌毒素并非如其名称那么可怕,由于它具有神经阻断作用,在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。医生一般会在脸颊两侧选择一到数个注射点注射,注射后不必进行局部按摩和其它特殊处理,一般正常的咀嚼运动就能让药液在肌肤组织内逐渐扩散,1个月之后就能发现,胖脸已经完全缩小一码! 个别人在注射肉毒素后会有发热、不适、疲劳等情况,也不用担心,这些临床表现会在数周内自行消失。 不足之处:注射后一般效果仅能维持半年左右。 b 颜面骨骼雕塑法 对因为骨骼因素引起的面部较宽或者下颌角明显外翻畸形的人,这种方法目前比较流行,虽说有些痛苦,但术后的效果很好,一下就能变成小脸美女。这种术法的切口在口腔内,因此看不见疤痕,将颜面骨骼切割、磨平或移动,来达到变脸的目的。适用于变脸手术的脸型有国字脸(又称为方型脸)、颧骨太高、下巴后缩或下巴太小等。 建议想要选择此法瘦脸的MM,一定要选择有经验的整形外科医师咨询。 不足之处:最疼的整形手术,做完后脸部会肿得像“猪头”,呵呵。一般要半月左右才能完全消肿。 c 面部吸脂 如果你的脸型较胖、较圆,尤其是面中部肥胖,或者双侧脸型不对称,那建议你考虑将面颊脂肪垫取掉。这是一个很小的手术,只需通过口内小切口,轻轻取出堆积的颊脂肪垫,十几分种即可完成。术后口服抗生素5天,漱口5天,冰敷3天,7天拆,1-3个月会越来越瘦。 不足之处:或许老了之后会造成面部凹陷,会更显苍老。 d 取颊脂垫 如果你的面部轮廓不佳,面部皮下脂肪堆积过多,所以不是双下巴,就是面部皮肤松垮垮,已经有了轻度松弛下垂,或者你的双颊,双侧不对称,吸脂是最适合不过的。医生会设计标定手术重点区域,采用独特的麻醉方法,用特别的微创器械,轻轻吸出多余的脂肪颗粒。术后只需一天即可消肿,第二天就能看到手术效果,完全不用担心伤口的愈合情况。 不足之处:需要找经验丰富的医生,否则因测量不准确,会导致双颊不对称
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-14

一招教你轻松瘦脸!

第2个回答  2019-05-20

如何瘦脸?

第3个回答  2020-02-23
给你几点小小的建议,你看看对你有帮助没?
(1)食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.
(2)注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.
(3)多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪
第4个回答  2019-06-30
我倒觉得嚼口香糖是不错的办法啊
我就是因为嚼口香糖才经常会有不想吃东西的感觉`然后自然而然体重就减轻了``
脸也会瘦下来`
另外`吹气球也会瘦脸哦`
还有笑``那就保持很开朗的笑容吧``!我们都要变的美美的!
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