1.感悟家庭：用脑少动嘴，用心少操心
对40岁女人来说，家庭即便不是生活的全部，至少也是生活中最重要的内容，守护丈夫与孩子是她们最大的幸福。
2、感悟自我：少一份冲动、多几分自信
40岁的女人在不经意间，岁月的年轮已转了40圈，人到中年，失去了青春与棱角，却换上了高贵与智慧，年轻时的任性与冲动已被岁月磨砺得消失了颜色，喧闹与青色也已悄悄地沉淀成了举手投足间的自信与优雅，于是40岁的女人对自我有了更深刻的体会。年轻时的浮躁与冲动是幼稚的，自信与格调的力量才是强大的。
3.感悟人情：看惯不看淡，求质不求量
40岁的女人已经厌倦了人与人之间的勾心斗角，渴望逃避纷繁复杂的人际关系，40岁的女人懂得更理智地处理人际关系，灵活处事，但她们不拒绝友情。
4.感悟幸福：不求人前贵，只求我心安
到了40岁的女人终于明白，太多的欲望始终是累赘，幸福不是“秀”给别人看的展览品，它只是自己的一种感受，当你懂得从简单生活中品味快乐时，你就是最快乐的女人。
5.感悟美丽：三分在养、七分在心境
40岁女人的基调是荟萃、醇美、含蓄、高雅。被称为“豆腐渣”的仅是很少的一部分群体。40岁女人的美丽虽然与悉心的保养有关，但举手投足间流露出的风情与典雅却是内在气质的外在表现。也只有那些将内在气质与外在美丽结合在一起的女人，才是真正的魅力女人。
6.感悟快乐：减却劳碌心，快乐出凡尘
40岁女人应该学会从生活中发现和寻找快乐，把曾经和即将到来的快乐放在心中不断品味，这样，每一天你都能生活的幸福快乐。
7.感悟工作：不问成与败、但求尽全心
40岁女人要学会思考，要了解自己到底适合做什么，女人做事不一定要处处都比别人强，只要顺其自然，尽已所能地工作就可以了。
8.感悟挫折：胜负由天定，苦乐在自心
40岁女人要学会理智地面对挫折，注意心理调整，让心态保持平衡，把命运好坏的决定权把握在自己手中。
总之，40岁女人的人生亮点就是成熟，学会欣赏自己，用心去体会做女人的精彩与美丽。正所谓“腹有诗书气自华”。40岁女人的美正是从内在智慧折射出的令人神往的吸引力。
如果将女人一生作为完整的时段去观察和考虑，就会发现四十岁是女人从一种美、走向另一种美的圆点。生活的起起落落，使她们更加沉着、智慧、在人生的舞台上尽情的挥洒第二春的魅力。
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