我这人有时候很敏感，比如我不太喜欢主动跟同事说话，但又怕别人认为我这个人不好相处，怕跟别人搞不好关

Question

我这人有时候很敏感，比如我不太喜欢主动跟同事说话，但又怕别人认为我这个人不好相处，怕跟别人搞不好关系，就自己在一边胡思乱想，内心增加了好多心理负担。常常就在想如果让我一个人在那里工作，不说话也可以，唉。。。郁闷

Answer 1

你得阳光自信啊，我看到你这个ID的头像都是在流血。大家都喜欢阳光向上的人不是吗。什么萎靡负能量的东西我们都抛掉，多多运动吧。慢跑去~能很大的改善自己的精神面貌，整个人都有精神了，真的~一点也不骗你，我也是跑步的受益者~只要坚持，你一定可以改变精神状态，就不会觉得有好大的心理负担了，别人看你这么热爱生活，这么爱运动，这么积极向上，也会觉得你是个不错的人，交流起来也很容易，还会跟你讨论讨论怎么运动呢。现在这个社会谁都会有压力，适当的发泄出来才是对的。你不能有压力还不发泄，还天天愁眉苦脸的乱想。跑起来，运动起来，你的生活绝对会不一样。然后对于一个从来不爱运动的人来说，一定要坚持，坚持1个月你就会发现有很大的不同，很大的不同，只要你能坚持~

看到你刚刚问的怎么跟你的长辈同事 三十四岁的相处。你现在这样困惑肯定是应届毕业生吧~过一两年就好了，你会发现根本不要在意这个问题。你同事也根本不会在意你年纪小这个问题。你只要尊重别人就行，有句话叫“同事无大小”意思是说同事之间没有什么辈分可以讲。你只要尊重别人就好。另外还是如我上面所说，你应该改变自己，变得阳光自信一点更让大家喜欢

Answer 2

你好 我也有过同样的情况的时候，那时候感觉每天生活都无精打采而且没有激情 ，可是自从看了几本书 还有多出去走走逛逛 感觉其实和人相处就是这么简单 你真我就真 这句话是没错的 其实很多时候别人不会把你想得怎么样 只是自己把自己逼到墙角 自己把自己孤立起来 其实同事们都是想好好相处的 只要你随意的一两句问候 九三平时话不多 问候问好还是必要的 这些都不会让你看起来难相处哦 从试着主动问候和打招呼开始 你就会发现其实没这么难追问

仔细一想看书蛮不错

追答

看书时非常好的选择 希望你能有所改变哦

追问

嗯，谢谢

本回答被提问者采纳

Answer 3

看来你也很宅，其实在别人和你说话的时候，能回答的你就回答，不能回答的可以嗯或者啊，再不行你点头，表示你在听，其实大家都差不多，从不会和他人交流，到慢慢的学会，其实聊天就是从你好，早上好，吃饭了吗，明天见这些话开始的，要学会观察，看看别人是怎么聊天的，如何把大家的话题引到他想说的，这个社会是由人组成的，不与人交流是不现实的，想想看我们在QQ，YY,微信中和陌生人聊天，因为对方不知道你是谁，所以如果你觉得对方不好可以拉黑，对方觉得你不好也可以拉黑，所以你说话变多，不怕说，你的虚拟朋友也比现实朋友多，其实公司也是一个聊天工具，就看你能不能把QQ交友的技巧用上了。追问

那你觉得要怎么跟不怎么理我的长辈同事相处，三四十岁的。

追答

那可能是你还没走入那个圈子，你想你们公司老板会在上班的时候跑来和你聊天吗，但他上班的时候有可能会打电话给其他的老板谈合作，你要知道你聊天的目的是什么，同级的是联络感情，让自己合群，而你的上级的话，对方找你谈话，八成就是谈工作的事情了，练好自己的口才，如果有一天对方和你说话，一定要通过交流拉近你们之间的关系，至少你和对方说早上好，对方就算不回答也会笑一下，而且在公司里大家都想往上升，一方面与上级关系搞好，但最主要的还是做好本职工作。你现在先学会和那些主动和你说话的人交流，再看看别人是怎么和其他人交流的，对方的反应，高兴，皱眉，不耐烦，当没听见。

Answer 4

以前我也是这样的追问

那现在呢

追答

现在好很多了，不断的去锻炼，和别人沟通