我妈妈,就是掉头发,没做过化疗什么的。妈妈很焦虑,请问为什么我妈光掉头发,我妈今年43了,不是正常量的那种掉头发,有点多。有什么方法防止脱发。分数跟你们多点,好好的回答 谢谢啊
1、首先得保持好的心态。
2、黑豆黑芝麻要多吃:在这里讲讲吃的方式,黑豆最好的吃法是水煮,用来榨豆浆效果也可。而黑芝麻最有效的食用方法是炒过食用,有些人选择吃膏状或者糊状也可,但是效果均不比炒过食用后效果好,一般建议是一天一勺,不用贪多。
3、保持良好作息时间:颠倒的生物钟也会导致浓密的黑头发突然生出白头发,所以保持良好的生物钟很重要,如果能够做得到,晚上十一点入睡,一个月后,你会发现不仅精神好,你的头发也很黑亮,人体循环是一个整体概念,牵一发动全身,这点要记得。
4、定时剪头发:笔者有一位朋友,头发十分长,有长白发现象,但是当其将头发修剪至肩膀并定期剪头发以后,发现原本长白头发的地方再也没有长过。
5、用弱酸性洗发水:如果是突然有白头发现象,应考虑是否是因为洗发水原因引起,最好的验证方法就是换一瓶洗发水,并且选择弱酸性洗发水。