睡觉时,想什么能更快入睡

如题所述

什么都不要想,就想着我要睡觉我要睡觉,这样很快就能睡着,真的,你可以试试。
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第1个回答  2017-05-19
眼睛向下看,慢慢闭上眼睛,联想一些美好的景物就能入睡了,你试试!本回答被网友采纳
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