我们需要准备的材料有：抹布，牙刷，牙膏，水，一个小盆
1、若鞋不是特别脏，可以将抹布蘸一些水，将鞋子脏的地方擦拭。。一般一个月左右，毕竟清水洁净能力有限，如果长时间不清洁，到时候成了陈年老垢那就要换麻烦的方法清洁了。
2、用牙膏加刷子，如果使用软毛牙刷效果会更好，我们将牙刷沾点水，在鞋底稍微涂抹一点点牙膏，抹开，到出现细腻泡沫为止即可。
3、如果周围有高手可以使用漆来刷鞋底，但要需要注意的是，boost的弹性很不错，如果漆的质量不过关的话会掉漆。
网上教程一般是膜剂。注意，手残党慎入，还是牙膏方便一些，毕竟没人会盯着你的脚看，而且还是中底看，即使看了一般人也看不出什么。
4、最后，boost较柔软，平时注意保养。雨天不要穿，泥路也少穿。适合商场、马路、广场、地板这些路段。避免踩上尖锐、细碎小石子，不然脚底的材料就会被扎出小孔。
扩展资料：
鞋的保养：
当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。
过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。
运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成)，有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度。
如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。
将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料。(因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。)
为使用运动鞋外观更漂亮，我们使用了一些反光材料的印刷或热切工艺。请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。
在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂(尤其是经常曲折的部位)，这均属于正常现象。
又擦不干净
1、只要穿过，中底就会不可避免发生磨损。
2、常规清理方法就是简单的抹布沾点水，湿抹布抹擦即可。一般一个月左右，毕竟清水洁净能力有限，如果长时间不清洁，到时候成了陈年老垢那就要换麻烦的方法清洁了。
3、网传可靠的方法是用牙膏加刷子，当然了软毛牙刷效果更棒，我们稍微将牙刷沾点水，在鞋底稍微涂抹一点点牙膏，抹开，到出现细腻泡沫为止即可。
4、当然了如果周围有高手的话，可以用漆来刷鞋底，但要注意，boost是有弹性的，一般漆不好的话会掉漆，网上教程一般是膜剂，Angelus的jetblack, 最后是Angelus的acrylic matte finisher，用这三个。
5、手残党慎入，还是老老实会刷牙膏吧，毕竟没人会盯着你的脚看，而且还是中底看，即使看了一般人也看不出什么。
6、最后，boost是柔弱了，清理再好还不如日常保养好。雨天不要穿，泥路也少穿。适合商场、马路、广场、地板这些路段。避免踩上尖锐、细碎小石子，不然脚底的材料就会被扎出小孔。