“总有一些痛苦 始终无法释怀”意思是：有些痛苦太刻骨铭心了，让自己无法放下。
这段话我深有感触：
在上大四的时候，我遇到了自己一生最爱的人，直到现在，提起这件事还会泪流满面，无法释怀。
前男友是非常优秀的一个人，不但学习好，而且处理事能力非常棒，超出他的实际年龄。甚至和他在一起感觉非常的有安全感，就像被爸爸保护一样。
可惜这份感情太短暂了，大概经历了一年多吧，最终因为无法面对现实，最后导致分开。这就是很多人在大学谈恋爱就失败的原因，是因为离得近而在一起交往，但是又因为毕业以后离得远而选择放手，我就属于这种情况。
他现在已经成家了，而且还有了宝宝。虽然我们有微信，但是，没有留过一次言，就这样偷偷的望着，关注着，甚至，他也应该知道我在手机的另一边关注着他。
是啊，有些感情是无法释怀的，是一辈子的痛。甚至10年以后再想起这件事也是很纠结的，无法自拔。
意思是有些伤痛你会牢牢地记住一辈子，是无法忘记这种感觉的，自己也走不出来，每次想起都会特别的难受。
例如你在读书的时候，总是想着跟别人出去玩，无心读书，不管父母怎么劝你都没用，最后你辍学了，父母也为此给你气得病倒了，若干年后你回想起这件事情来非常的懊恼和后悔，不明白当初的自己为什么会这么叛逆，把父母的心都伤透了，这些就像一根刺一样扎在你身上，让你无法释怀。
过去的事情就让它过去吧，每个人心里都会有些遗憾的，我们要做的是展望未来，把以后的日子过好。
“总有一些痛苦,始终无法释怀”意思是这些痛苦太过刻骨铭心了，总是无法忘记和放下，只能形成心结。
人生在世不如意事十有八九，经历一些痛苦的事情也是常态。我的朋友也正在面临着这种境遇。前不久的日子里，朋友的父亲突发恶疾与世长辞了，遗憾的是朋友在异国他乡，在发生这种事情的时候不能及时地陪伴父亲身侧，甚至不能与父亲见上最后一面。回到家的时候，面对的只有伤心难过的家人，他再也看不到他的父亲了。至今过去也有不少时间了，而朋友却依然感到非常伤心难过，为自己没在父亲生前好好陪伴照顾而感到痛苦和自责，无法原谅自己。
这种痛苦是长久的，难忘的，小概率能过通过时间冲淡和自愈的。所以，如果身边有经历着这种痛苦而不能自拔的人，我们可以给予更多的陪伴和安慰，让他的情绪和心境平和一些，严重的话建议找专业的心理医生进行开导和干预。
意思是有些痛苦是因为我们受到的伤害太深造成的，所以会刻骨铭心，可能一辈子都无法放下，不能释怀。
我自己就有这样的经历吧，大学的时候我喜欢上了同专业的一个学长，他人特别阳光，让人看一眼就很难忘记他的笑容，我想认识他的那一刻我才明白什么是一见钟情。
那时候我有一个小闺蜜叫莉莉，我有什么心事都会和她讲，大多时候约学长见面，我也会叫上她。但是我没想到，还没等我跟学长表白，他们却已经在一起了。
其实，我不能接受的不是他们在一起，而是他们把我像傻瓜一样瞒着。我想以后我不会再怪他们，但是我也无法真正原谅。
可能人就是这样，受过的感情的伤害，即使过去很久，我们也能从记忆里找出当时那种痛苦的感觉。但是我也相信，总有释怀的那一天，总会出现那个能让我们真正释怀的人。
总有一些痛苦，始终无法释怀的意思是人生中总有一些经历让人难以忘怀，总有一些事情埋藏在心底，也总有一些痛苦，始终无法释怀，尽管过去很多年，也无法摆脱这些事情的折磨。
有人说，当你心里有不愉快、不痛快的事情的时候，可以找人说一说，说出来心里就会畅快很多，但有些痛苦埋藏太久，压抑太久，虽然说过很多次，提起过很多次，但每一次都还是会触动内心最脆弱的地方，每一次都会痛，不管你说多少次，好像也无法减低这种痛苦或降低这种折磨。
有些痛，尽管过去很多年也依然无法释怀，总被其折磨、被其影响着。
并不是每个人的人生都是一帆风顺的，有的人正在经历或者已经经历过一些刻骨铭心的伤痛，而这些伤痛尽管过去很多年也依然记忆犹新，依然对自己的影响非常大。
亲人的离世、婚姻的背叛、被最信任的人伤害或抛弃、被无缘无故冤枉、一个人孤立无援地面对最大的苦难、童年不幸的经历等等这些人生中各种大大小小的遭遇，多多少少都会对一个人的心理有一定的影响。
伤痛越大，越刻骨铭心，越难以忘记，伤口越大，也就越难以愈合，悲伤也好，痛苦也好，总会在心里留下疤痕。
有些伤口太深，尽管过去很多年，它仍然是存在的，仍然会给自己带来痛，也仍然会流血。
虽然说时间可以淡化很多东西，但对于有些人来说，有些经历，有些伤痛，一辈子都无法治愈，无法释怀，特别是那些压抑太久的情绪和感受，就像扎了根一样埋藏在心底，无法消散。

有些痛苦不是不想忘记，而是因为它带给自己的影响太深，哪怕只是小时候的一段不那么愉快的经历，也会让你一直耿耿于怀，一直放在心上。
比如小时候被亲人忽视，被数落和质疑过，比如在学校遭受校园霸凌，却无处诉说，比如被老师羞辱，被最好的朋友奚落等等。
对一个人影响最大的往往是小时候经历过的事，也许在别人眼里只是小事，可是在当时的自己来说却是天大的事。
虽然人都是在慢慢长大、慢慢变得成熟的，但当时的自己是很脆弱的，当年只是一个还没有经历过什么世事的小孩，思维、智力、能力以及对人生的态度，都没有长大之后那么成熟。
儿时候的自己是无法承受超出那个年龄之外的事情的，正因为无法承受，所以对那些事都不知道怎么处理、怎么解决或者怎么面对，然后在心里埋下了阴影，之后的很多年也都无法从心里祛除掉这个阴影。
有些事情发生了，是无法改变的，有些阴影和伤害一旦形成了，不管到了什么年龄，也都是难以释怀的，有时候你很想逃离，可它却如影随形。
无法释怀的过去，就像一把刀，深深扎在你的心里，可能你已经麻木，但如果不小心触碰到它，你一样会痛、会难过、会伤心，甚至痛到无法呼吸。
尽管你已经哭过很多回，但它还是让你止不住流泪，让你每每想起，都在心里起一层一层的波澜，有些事情总是那么沉重，那么让你难以放下。
《银魂》里有一句台词： 等你们长大成人就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤。
有些记忆就像刻在你的脑子里一样，与之有关的每一个人、每一个面孔、每一句话，或者每一种情景，你都记得非常清晰，你为之痛过很多次，流过很多泪，但你始终没有把它冲刷干净。
可能你自己觉得很痛苦的事，在别人看来却可以用轻描淡写的几句话就能解决，可能你觉得无法释怀的事，在别人眼里却是芝麻绿豆大点的小事，别人会觉得你太悲观、太矫情。
可有些痛苦，只有当事人最清楚，有多伤有多痛，当然也只有自己能感受得到，而且有些痛是无法说出来的。
有人说，真正的痛苦是说不出来的，明明心里很委屈、很伤心、很难过，但却又不知道从何说起，这种复杂程度根本不足以让你表达出来，所以只能把它埋藏在心底，只能压抑着自己。
无法释怀，可以不勉强，但要控制住自己，不要总是去回忆、去提起，不要总是自揭伤疤，这样对自己没有一点益处。
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