头昏脑涨,乏力,没有精神,脸色不好,皮肤干燥,食欲不振,有时出虚汗,掉头发,腰酸,口干舌燥,怎么回

头昏脑涨,乏力,没有精神,脸色不好,皮肤干燥,食欲不振,有时出虚汗,掉头发,腰酸,口干舌燥,怎么回事啊

你这是肾虚的表现,建议你吃一些黑色的食物,像黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳等,都是补肾的。还有燕麦力片,玛咔咖啡也是补肾强体的
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第1个回答  2015-09-10
多大?追问

31岁

追答

房事过多咯

追问

关键我上班一个月倒一次班,一上就是一个月夜班,还有点失眠多梦,那我该怎么办

第2个回答  2015-09-10
找'中医调理一下会好的!追问

直接去中医院找中医说明情况就可以了吗

追答

是,要找大医院中医

追问

好的,这样的问题严重吗

哦,还有失眠多梦

追答

严重不严重不重要,重要的是有问题赶早治,早治了就没那么复杂了!

第3个回答  2015-09-10
追问

嗯,我们上班要一个月倒一次班,一上就是一个月的夜班,你说我怎么可以调理好呢

追答

坚决不能上夜班,即使失去工作,这个问题千万不能轻视,否则痛苦一辈子

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