第1个回答 2018-12-20
适合青少年吃的补脑保健品建议可以选择忘不了
毕竟忘不了已经连续二十几年被中国学生营养与健康促进会向全国青少年推荐了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2018-12-20
目前市场上的一些补脑的保健品可能含有精神兴奋剂类药物成分,长期服用不但不能帮助学生提高学习效率,反而会产生不良后果。 建议高中生每天吃个鸡蛋、喝碗豆浆,食补比吃保健品更安全。
第3个回答 2018-12-20
不用刻意的去补充,每天好好吃饭,多吃些瓜果蔬菜!早晚喝杯牛奶就行了,如果真要补,那就多吃些含维生素E的营养品,那对大脑有很好帮助!