根据《僧伽经》，“一刻是一种思想，20种思想是一瞬间，20种瞬间是一瞬间，20种瞬间是一种预测，20种瞬间是一瞬间，一天一夜是30分钟。”一天一夜24小时，480万个“瞬间”，或24万个“瞬间”，12000个“瞬间”，30个“瞬间”。一天一夜有86400秒，然后是2880秒，7.2秒，0.36秒，0.018秒。所谓拍，就是拇指和中指互相摩擦发出声音，俗称拍，这是这句话的来源，那段时间过得很快！
如果是“一弹手指”来表达意思，那么根据当时的情况才知道这是多长时间！我们经常用“眨眼”这个比喻来形容时间的短暂。其实，“手指”这里是指，“啪”的意思是指啪的手指。佛教经常用“弹指头”的比喻来形容时间的短暂“快照”也是一种佛教的时间量度，来自印度梵文《和尚法》上的解释是：20年一刻，20秒一拍，20秒一拍，20秒一叫罗宇，20秒一叫罗预，一天一夜30秒。
所以24小时是30秒，所以1分钟是48分钟；48分钟是20转，1转是2.4分钟；2.4分钟是20拍，1拍是7.2秒。当然，我们可以继续转换，7.2秒是20秒，一瞬间是0.36秒；20秒是1瞬间，一瞬间应该是0.018秒。原来时间这么短，佛教常说“一读成佛，一读成魔”就越让人感慨。就这样，一天一夜就有12000瞬间，常常被称为“几十年的一个手指快照”，几十年如一个时间的手指快照，真的有沧桑的感觉。
此外，“啪”的动作也是指啪的响声，还原原来是印度的一种习俗，用来表达喜悦、钦佩、警告、许诺、觉悟、呼唤、敬礼、祝福、诅咒等含义。当一个人弹手指时，他笑了。吉崎骏说：弹指一挥，表达众生意识。这一姿态后来也被中国文化所吸收，《王景泽南史传》记载为：顺帝哭泣而轻弹：只希望后世不再是天王的事业。难怪武侠小说里也有“指法”，武侠绝活，现在看来这功夫也颇有禅意了
我们的生活中有许多成语是用来形容时间的，日月如梭，光阴似箭，弹指之间，这些成语都是用来形容时间过得快慢。弹指之间的意思是形容时间极为短暂，究竟一弹指的时间是多少那呢？根据《佛经》的讲法，一日一夜有三十个须臾，二十罗预为须臾，二十弹指为一罗预，二十瞬为一弹指，二十念为一瞬，根据这个来计算，一天24小时，一共是86400秒，一个须臾是2880秒，一个罗预是144秒，一个弹指是7.2秒，一个弹指时间过的非常快。
一弹指时间在物理上来说是非常短的时间，但是在文学中一弹指的时间也可以是很长的。有这样一句话，平生多少事，弹指一时休，诗人将人的一生归结到这一弹指间。这个用来感慨时间之快，对于人生过的那么快的惋惜。
流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。诗人用樱桃和芭蕉形容时光流逝，春光容易流逝，使人追赶不上，樱桃才红熟，芭蕉又绿了，春去夏又到。形容时光流逝，美好而形象。古人留下许多的诗词都表达了时光的美好和追思，我们从中感受时间的美好就更应该珍惜时间了。
俗话说，时间不等人，时间是留给有准备的人。所以，即使是一弹指的时间也值得我们来珍惜，在平时我们要利用好每一个时间，充分把它利用上，时间是靠省下来的，如何在有限时间做出更多的事情？是我们一直在思考研究的的问题，人生如此短暂，如果我们浪费了时间，那岂不是可惜？时间不重来，等老了之后，我们觉得后悔了，那我们也不能抹掉重来，所以珍惜时间是我们每个人应该应当做的。
按照一天24小时的方式来推算，一弹指大概只有7.2秒。实际“弹指一挥间”，只是一个大概的时间约数，并没有指代具体的时间。