第1个回答 2023-12-30
1;每天踮脚一百下(以下数量同),可选在下午或晨起脚有些正常浮肿的时候做。2;坐在椅子中间,脚尖置于高起的平台上,脚跟尽量向下压。3;以脚跟为轴,脚尖画圈(逆时针)4;在坐看电视时,上下平直举动脚部5;最好...先穿39码(努力挤进去)要每天穿着走路不要换平底你的脚会逐渐适应高跟鞋然后换38码穿...37...虽然这个方法很m但是还是有效的副作用就是脚趾头皮可能会粘在一起,脚板会整个起水泡会破很痛像走在玻璃渣上一...做弹跳运动,慢慢的你的脚就会弓起来,当脚弓出现时,也就是你脚变小时~~角的大小是天生的,是没有办法改变的,其实你39码的鞋已经不算大了,只要先不玩不在长就可以了,可以通过穿小一号的鞋买线与它的生长经常是下雨好不能想太多,这段时候叫就不会长得太快,如果是穿大一码的鞋。奖金会...我倒是有个办法,不过类似裹脚啦,不知你能不能接受,就是穿小一点的鞋,小到半码左右吧,慢慢的脚就会变小了,我原来青春期长个的时候个不长光长脚,一度达到41码,后来不长个了脚慢慢恢复到了39码半,宽容点的...变小是不能的。这脚确实不小。。如果说抑制脚生长可以穿比较紧一点的鞋子,但是会压迫脚尖,对脚不好,最好任由发展吧,不要对脚那么在意。实在不行让你爸妈带你去问问医生可以让脚显小,高跟鞋可以显脚小,39很正常呀不算大,我年龄比你小多少都36码了。要是真的想小点的话,只能穿小码子比如穿58码谢,这样勒紧点,要好些有跟的鞋子。因为有弧度,从而产生视觉效果脚不会变小的,除非肌肉萎缩,你已成年,脚不会再长的了,除非有肢端肥大症《6783fr.icu/524》