颈椎引起胳膊疼咋办？

Question

颈椎病引起的胳膊疼。

Answer 1

1、正确的坐姿
要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。把桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，更重要的是腰部挺直，双肩自然后展，眼睛与桌面的距离约为35厘米。还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2、锻炼脖子

双手掌撑住下脖，发力，上托或下压，坚持10秒。双手交叉抱头，手往前压，头往后仰，会感觉脖子后面发热，坚持10秒。双手抱头，手往左推，头往右转，然后交替，10秒。
3、揉肩颈穴
脖子和肩膀中间的节点叫肩颈穴，揉一揉这个地方会感到非常酸，对于预防和治疗颈椎病效果非常好。
4、理疗法
理疗法是物理疗法的简称。其原理就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。
5、牵引法

通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限。

Answer 2

这种情况考虑是由于神经压迫导致的。建议你拍个局部ct进行查看，同时建议你咨询一下神经内科医生。如果压迫严重，则需要手术治疗。一般不是很严重的话，常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复发等没有确切疗效，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，适当的锻炼身体，补充钙片。平时少做，低头伏案工作，多做颈部保健操，睡觉用的枕头不宜过高过软。保持良好的睡眠，保持心情舒畅！

Answer 3

1去医院检查一下颈椎的磁共振检查，如果是颈椎病可以去中医康复理疗科，做针灸按摩牵引等，理疗效果好，平时少做，低头伏案工作，多做颈部保健操，睡觉用的枕头不宜过高过软。
2去骨科面诊及拍颈椎双斜位片检查确诊，如果确诊是神经根型颈椎病，建议口服甲钴胺片及活血化瘀的药物，颈部适当活动，保持良好的睡眠，保持心情舒畅，局部热敷理疗，可以改善，必要时到正规理疗科做牵引治疗。

Answer 4

您好，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
建议先去当地医院做个颈椎CT或核磁共振检查确诊一下，再针对具体病症对症治疗。
日常生活及工作中多注意一下几点：

1.保持正确的姿势。长期的姿势不良是引起颈部脊柱病的主要原因。包括枕头过高、过低、过硬，驼背，伏案书写、侧身歪斜的看书、趴在桌子上睡觉、用脖子夹电话等等。这些错误的姿势都可能使得颈椎位置发生异常变化或畸形。正确的坐姿双臀踏实均匀的坐在椅子上，上半身略后倾，腰背挺直，双下肢轻松平展，两脚平稳着地。一把好椅子可以帮助很多。对颈椎来说，受力最大的姿势是向前弯曲，所以尽量避免用电脑的时候低头看，改为仰头的话对颈椎来说较好。
2 无论什么姿势都不要长时间保持，半个小时或一个小时应该活动下身体避免肌肉僵硬。试着用脑袋写个“风”字，就是很好的颈部体操了。
3避免颈部受凉，在空调房对着颈部直吹的话，颈部肌肉会僵硬，长久对身体不好。
4避免背过重的单肩包、过重的挂件。对女性来说避免穿不合身的内衣。
5通过平时增强锻炼强健颈部肌肉也是很好的预防方式，同时注意循序渐进避免外伤。
希望上述回复能够帮到您，顺祝早日康复！

Answer 5

颈椎病压迫神经胳膊疼是神经根型颈椎病的主要表现，对于偶尔出现症状、经MRI检查压迫不重者可进行药物治疗、颈椎牵引、按摩推拿 、短波透热、微波疗法、红外线、石蜡疗法、中药电熨疗法、干扰电疗法、中频调制电流和超声波疗法、运动治疗、矫形器等保守治疗；对于神经根症状严重并持续存在，经正规非手术治疗无效，影像学、神经电生理学检查定位明确者需考虑手术治疗。仅供参考！