第2个回答 2018-06-28
几种有助缓解口气的食疗方法:
一、咸鱼头豆腐汤:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉有清热解毒之效,对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有功效。
1、材料:咸鱼头1个;豆腐数块;生姜1片。
2、做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
二、、生芦根粥:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
1、材料:芦根30克;大米50克。
2、做法:芦根洗净后,放入煲内加入适量清水,大火煮15分钟隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
三、海带:可以消除口臭。
近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍,因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
四、、黄瓜粥:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
1、材料:黄瓜50克;大米100克。
2、做法:黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。本回答被网友采纳