1、促进血液循环。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。
脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位以及6条主要经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,热水泡脚等于刺激了这六条最主要的经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
经常泡脚有哪些好处?
泡脚有哪些好处?一盐泡脚,防止脚裂的效果 ,二姜泡脚,驱寒祛湿的作用,三醋泡脚滋润皮肤,四艾叶泡脚,五花椒泡脚。